Tag: อาหารผู้สูงอายุ

สลัดปลานิลกรอบ มะเขือเทศ : ซอสเขียวสมุนไพร

สลัดปลานิลกรอบ มะเขือเทศ : ซอสเขียวสมุนไพร

ปลานิลนึ่งเกลือสมุนไพร ผักหลากสี

ปลานิลนึ่งเกลือสมุนไพร ผักหลากสี

ลาบปลานิลแซ่บข้าวกล้องคั่ว

ลาบปลานิลแซ่บข้าวกล้องคั่ว

ข้าวอบปลา+ผักนึ่ง+แจ่วมะเขือเครือ

ข้าวอบปลา+ผักนึ่ง+แจ่วมะเขือเครือ

พะโล้ไข่เป็ดสูตรโบร๊านโบราญแสนอร่อย

พะโล้ไข่เป็ดสูตรโบร๊านโบราญแสนอร่อย

แกงเลียงปลานิล

ต้มจืดน้ำต้ายัดไส้ปลานิล

ต้มจืดน้ำต้ายัดไส้ปลานิล

ข้าวผัดกระเทียมปลาอบ-ซุปสาหร่าย

ข้าวผัดกระเทียมปลาอบ-ซุปสาหร่าย

ยำส้มโอคอหมูย่างน้ำพริกเผา

ยำส้มโอคอหมูย่างน้ำพริกเผา

ข้าวแห้งไก่

คะน้าน้ำมันหอยกุ้งทอด

คะน้าน้ำมันหอยกุ้งทอด

ปลากะพงนึ่งหนำเลี้ยบขิงอ่อน

ปลากะพงนึ่งหนำเลี้ยบขิงอ่อน

‹
1
2
3
4