กั้วเปา/กัวเปา (Gua Bao Pork Belly Steamed Bun)เปาบัน Bao Buns

Home » กั้วเปา/กัวเปา (Gua Bao Pork Belly Steamed Bun)เปาบัน Bao Buns
กั้วเปา/กัวเปา (Gua Bao Pork Belly Steamed Bun)เปาบัน Bao Buns

กั้วเปา/กัวเปา (Gua Bao Pork Belly Steamed Bun) หรือบางคนเรียกว่าแฮมเบอเกอร์ใต้หวัน ตัวแป้งทำเอง สูตรนี้ อร่อยทั้งตัวแป้ง และตัวไส้ น้ำซอสหอม หมูตุ๋นนุ่มละมุนมากละลายในปาก มันดีต่อใจจริงๆ คะ 😊❤🥰 อร่อยจริงๆนะคะลองทำกันดูคะ ไม่ยากอย่างที่คิด ❤

ส่วนผสม

สำหรับ ครอบครัว
  • แป้งกัวเปา
  • หมูสามชั้น500 กรัม
  • หอมแดง3 หัว
  • กระเทียม5 กลีบ
  • เหล้า/ไวน์ทำอาหาร1 ชต.
  • น้ำมัน2 ชต.
  • พริกไทยดำ1/4 ชช.
  • ซีอิ้วดำ2 ชต.
  • อบเชย(ชินนาม่อน)แท่ง1 แท่ง
  • โป๊ยกั๊ก2 ดอก
  • ผงพะโล้1 ชต.
  • ซีอิ้วขาว2 ชต.
  • เกลือ1/2 ชช.
  • พริกไทย1/4 ชช.
  • น้ำ500 มล.
  • น้ำมันงา1 ชช.
  • น้ำตาลทรายแดง/ขาว2 ชต.

วิธีทำ

    1
  1. ส่วนผสมแป้ง

    แป้งสาลีอเนกประสงค์ 360 กรัม
    ผงฟู 4 กรัม
    ยีสต์ 5 กรัม
    น้ำตาลทรายขาว 35 กรัม
    น้ำมันพืช 35 กรัม
    น้ำอุ่น 200 กรัม
    กระดาษรองอบ 14 ชิ้น (ตัดขนาด10×10 ซม.)

  2. ถ้าให้แป้งพอดีกับไส้หมูตุ๋นที่เราทำ ทำแป้งครึ่งสูตรพอนะคะ

    เราทำแป้งไว้เยอะกว่าตัวไส้เพราะว่า เราทำแป้งเก็บไว้ทำใส่ไส้สูตรอื่นด้วยคะ


    2
  3. 👉วิธีทำแป้ง👈

    นำแป้ง+ผงฟู+ยีสต์+น้ำตาลลงในชามผสมขนาดใหญ่ พักไว้ (ส่วนผสมที่เป็นของแห้ง)
    ผสมน้ำมัน+และน้ำ พักไว้ (ส่วนผสมที่เป็นน้ำ)
    นำส่วนผสมที่เป็นน้ำเทลงแห้ง ใข้ช้อน/ตะเกียบ/ไม้พายคนส่วนผสมให้เข้ากันแล้วใช้มือนวด นวดจนแป้งไม่ติดภาชนะ นำออกจากภาชนะ นำออกมานวดบนโต๊ะอีกประมาณ 5-10 นาที หรือจนแป้งเนียน แป้งได้ที่แล้ว รอทำการพักแป้ง

  4. วิธีทำ กั้วเปา/กัวเปา (Gua Bao Pork Belly Steamed Bun)เปาบัน Bao Buns

    3
  5. พักแป้งในที่อบอุ่นเป็นเวลา1 ชั่วโมง หรือจนกว่าแป้งจะเพิ่มขนาดเป็นสองเท่า
  6. วิธีทำ กั้วเปา/กัวเปา (Gua Bao Pork Belly Steamed Bun)เปาบัน Bao Buns

    4
  7. จากนั้นรีดแป้งให้หนา 1 ซม. จุ่มนิ้วมือในน้ำมันพืชและกระจายน้ำมันบางๆ ทั่วพื้นผิวของแป้ง จากนั้นใช้พิมพ์วงกลมกดตัวแป้งขนาด 8 ซม. (หรือถ้วยพลาสติกที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางเดียวกัน)
  8. วิธีทำ กั้วเปา/กัวเปา (Gua Bao Pork Belly Steamed Bun)เปาบัน Bao Buns

    5
  9. จากนั้นคลึงแป้งเป็นรูปวงรี จัดรูปทรงด้วยมือให้สวยงาม ทาน้ำมันบางๆลงบนตัวแป้งอีกรอบเพื่อเวลานึ่งแป้งจะได้ไม่ติดกัน
  10. วิธีทำ กั้วเปา/กัวเปา (Gua Bao Pork Belly Steamed Bun)เปาบัน Bao Buns

    6
  11. พับครึ่ง วางบนกระดาษรองอบ พักแป้งอีก 30-45 นาที
  12. วิธีทำ กั้วเปา/กัวเปา (Gua Bao Pork Belly Steamed Bun)เปาบัน Bao Buns

    7
  13. เมื่อครบกำหนดการพักแป้งแล้ว นำไปนึ่งใช้ำไฟแรงพอน้ำเดือด นำลงไปนึ่งประมาณ 10 นาที ปิดไฟ แล้วพักไว้อีก 5 นาทีไม่ให้หน้าแป้งยุบ
  14. ❤👉 วิธีเก็บแป้งที่นึ่งแล้ว เราเก็บในถุงซิปล็อค เอาอากาศฝนถุงออกให้หมด ตัวแป้งที่ใส่ถุงเข้าแช่เย็นนั้นควรจัดให้ไม่จุกรวมกันเป็นก้อน เพื่อให้ความเย็นเข้าไปถึงได้อย่างทั่วถึง วางเป็นระเบียบและหยิบใช้ได้สะดวก ที่สำคัญยังทำให้ละลายน้ำแข็งได้ง่ายขึ้น ถ้าต้องการอุ่นก็นำออกไว้ให้คลายตัว แล้วก็นึ่งใหม่ได้เลยคะ นึ่งแล้วเหมือนแป้งเพิ่งทำเสร็จใหม่ๆแน่นอน👈❤
    วิธีทำ กั้วเปา/กัวเปา (Gua Bao Pork Belly Steamed Bun)เปาบัน Bao Buns

    8
  15. 🐷วิธีทำไส้หมูตุ๋น🐷

    นำน้ำมันใส่กระทะเล็กน้อย นำหมูไปทอดเล็กน้อย พอแค่แค่ให้รัดตัวและมีสีสัน นำออกจากกระทะ พักไว้

    จากนั้นนำหม้อตั้งใจ ใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่กระเทียม+หอมแดง+พริกไทยดำ ผัดให้หอมให้หอมแดงมีสีใส ตามด้วย โป๊ะกั๊ก+ชินนาม่อนแท่ง+ผงพะโล้ ใส่ลงไป คลุกเคล้าผัดส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันใหพอมีกลิ่นหอม จากนั้นนำหมูที่พักไว้ ใส่ลงไปคนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน จากนั้น เติมน้ำพอท่วมหมู พอน้ำเดือด ปรุงรสด้วย ซีอิ้วดำ+ซีอิ้วขาว+เกลือ+พริกไทยขาวป่น+น้ำมันงา+น้ำตาลทรายแดง+เหล้าสำหรับทำอาหาร คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ตุ๋นด้วยไฟอ่อน ประมาณ 1 ชั่วโมง

    พอครบ 1 ชั่วโมงผ่านไป ชิมรสชาติสามารถเพิ่มเติมรสชาติตามชอบ แต่เราไม่ได้ปรุงเพิ่มเพราะอร่อยละมุนแล้ว😂🤣ถ้าหมูยังไม่นุ่มเปื่อยดี ให้เติมน้ำลงไปเพิ่มอีกเล็กน้อย ตุ๋นต่อไปอีก 30 นาที – 1 ชั่วโมง ตุ๋นจนหมูนุ่มและเปื่อย ตุ๋นจนน้ำแห้งและน้ำงวด ปิดไฟ พักไว้

  16. 📍 ตัวหมูตุ๋นถ้าให้พอดีกับแป้งให้เพิ่มหมูเป็น 1 กิโลกรัม เครื่องปรุงเพิ่มเติมขึ้นเป็นอีก 1 เท่านะคะ

    📍 ไส้เราทำน้อยกว่าตัวแป้ง เพราะเราทำแป้งเก็บไว้ ทำไส้แบบสูตรที่ 2 อีกครั้งเร็วๆนี้ 📍😊❤🥰


    9
  17. เครื่องเคียง เราทำ 2 แบบ
    แบบที่ 1

    ผักกาดดอง
    น้ำมันเล็กน้อย
    น้ำซอสที่ได้จากการตุ๋นหมู
    กระเทียมสับ
    ซีอิ้วขาว
    น้ำตาลทราย

    วิธีทำ

    ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่กระเทียมลงไปผัดจนหอม ใส่ผักกาดดองลงไปผัดจนสลดผัดจนแห้ง ปรุงรสชาติด้วยซีอิ้วขาว+น้ำตาลทราย+น้ำตุ๋นหมูเล็กน้อย คนส่วนผสมให้เข้ากัน ชิมรสชาติให้ได้ตามใจชอบ พอสุก ผัดจนแห้ง ตักขึ้นพักไว้

    แบบที่ 2

    แตงกวาหั่นแว่น/เส้น
    แครอทหั่นเส้น
    ผักชีใช้แต่ใบ
    พริกแดงหั่น

    📍โรยหน้าด้วยถั่วลิสงคั่วบดหยาบๆ📍


  18. 10
  19. 👉❤ วิธีรับประทาน ❤👈

    นำน้ำซอสที่ได้จากการตุ๋นหมูนำมาทาลงในตัวแป้ง จากนั้นวางเนื้อหมูตุ๋นลงไป ตามด้วยผักที่เราเตรียมไว้ โรยด้วยถั่วลิสงคั่วบดละเอียด พร้อมทานคะ 🥰❤😊

  20. วิธีทำ กั้วเปา/กัวเปา (Gua Bao Pork Belly Steamed Bun)เปาบัน Bao Buns

photo
Bambi❤
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

ข้าวไรซ์เบอร์รีลดน้ำหนักได้ เพราะมีสารแกมมาโอไรซานอล ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ลดคอเลสเตอรอล มีไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องท้องผูก มีใยอาหารสูงทำให้อิ่มนาน มีวิตามินอีและสังกะสี มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวหมองคล้ำ มีสารช่วยบำรุงให้หัวใจแข็งแรง ช่วยฟื้นฟูเซลล์และกระตุ้นการผลิตเซลล์ใหม่ในร่างกาย มีสารอาหารจำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันการเป็นโรคโลหิตจาง และป้องกันมะเร็งบางชนิด ข้าวไรซ์เบอร์รี

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ