ยำไข่ต้มธัญพืช

Home » ยำไข่ต้มธัญพืช
ใครชอบกินอาหารเพื่อสุขภาพ ห้ามพลาดเลยจ้า กับยำไข่ต้ม ไข่ไก่ต้มนุ่มๆ ราดด้วยน้ำยำธัญพืช นานาชนิด ทั้งลูกเดือย ถั่วแดง และหอมแดง รสแซ่บจัดจ้านลงไปจนทั่ว เข้ากั๊นเข้ากันกับไข่ต้มสุดๆ แล้วตกแต่งด้วยผักชีอีกนิดหน่อยนะ จะกินพร้อมข้าวสวยหรือข้าวเหนียวก็อร่อยได้ไม่แพ้กันเลยจ้า

ส่วนผสม  
ไข่ต้มผ่าครึ่งตักไข่แดงออก 3 ฟอง
หมูสับ     50 กรัม
ลูกเดือยต้มสุก 2 ช้อนโต๊ะ
ถั่วแดงต้มสุก 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา   1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย          1 1/2 ช้อนชา
พริกสดสีแดงซอย 1 ช้อนโต๊ะ
หอมแดงซอย         2 ช้อนโต๊ะ
ผักชีสำหรับตกแต่ง  
น้ำเปล่าสำหรับรวน  
   

วิธีทำ

1. นำหมูสับ น้ำเปล่า ใส่หม้อยกขึ้นตั้งไฟรวนพอสุก ยกลง

2. ผสมน้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาลทราย พริกสด คนพอเข้ากัน

3. ผสมส่วนผสมในข้อที่ 1 ลูกเดือย ถั่วแดง หอมแดง น้ำยำ คนพอเข้ากัน

4. จัดไข่ต้มใส่ภาชนะที่เตรียมไว้ ราดด้วยส่วนผสมในข้อที่ 3 ตกแต่งด้วยผักชี จัดเสิร์ฟ

 

www.maeban.co.th

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

วิธีแก้กลิ่นคาวในน้ำมันทอดปลา หลังทอดปลาเสร็จ ให้เอามันฝรั้งฝานบางๆ หรือหอมใหญ่ฝาน หรือหอมแดงบุบ ก็ได้ค่ะ แล้วแต่จะมี ใส่ลงไปทอดสักครู่ จะช่วยลดกลิ่นคาวปลาในน้ำมันลงได้ค่ะ แต่ถ้าจะให้ดีที่สุดนะคะ ถ้าเรารู้ว่า ปลาชนิดนั้นๆ ทอดแล้วจะมีกลิ่นคาว หรือน้ำมันจะเสีย ก็ให้ใช้น้ำมันที่เคยผ่าน การใช้มาแล้ว ยกตัวอย่างเช่น ใช้ครั้งแรก ทำกุ้งชุบแป้งทอด น้ำมันที่เหลือยังใช้ได้อยู่ เอามาใช้ทอดปลา พอใช้ทอดปลาเสร็จ ก็จะได้ทิ้งไป ไม่เสียดายมากค่ะ (อย่าเอามาทอดซ้ำๆกันมากเกินไป จนน้ำมันดำ ไม่ดีต่อสุขภาพค่ะ)

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ