
“มัสมั่นแกงแก้วตา
หอมยี่หร่ารสร้อนแรง
ชายใดได้กลืนแกง
แรงอยากให้ใฝ่ฝันหา”
เป็นเมนูที่เครื่องเทศเยอะมาก แต่น่ากิน
ส่วนผสม
-
เครื่องแกงมัสมั่นเจ
-
โปรตีนเหรียญเล็ก
-
เต้าหู้แผ่น
-
มันฝรั่ง
-
ถั่วสิลงคั่ว
-
กะทิ
-
น้ำมะขามเปียก
-
ส้มซ่า
วิธีทำ
-
#เครื่องแกงมัสมั่นเจ
-พริกแห้งแกะเมล็ดคั่ว
-รากผักชีคั่ว
-ใบกระวานคั่ว
-ลูกกระวานคั่ว
-ข่าแก่คั่ว
-ตะไคร้คั่ว
-ลูกจันทร์คั่ว
-ลูกผักชีคั่ว
-กานพลูคั่ว
-อบเชยคั่ว
-ยี่หร่าคั่ว
-พริกไทคั่ว
-กะปิเจย่าง🔸️นำทุกอย่างมาโขลกรวมกันก่อนใส่กะปิลงโขลกละเอียด
มังสวิรัติเพิ่มหอมแดงและกระเทียมย่าง
- 🌶ผมเอาเครื่องแกงมัสมั่นเจมาผัดกับน้ำมันเล็กน้อยจนหอมพักไว้
🍒รับหม้อใส่กะทิ มาตั้งไฟอ่อน
ก่อนใส่โปรตีนเหรียญเล็กที่แช่จนนิ่มบีบน้ำออกล้างน้ำ 2 ครั้งใส่ลงไป..ตามด้วย มันฝรั่ง ใส่ ถั่วลิสงคั่ว โขลกหยาบลงผัดจนแตกมัน
ก่อนใส่ เครื่องแกงที่ผัดลงไป เทกะทิเพิ่ม🍇รอจนเดือด ใส่ผงปรุงรสเจ น้ำตาลไม่ขัดสี เกลือ น้ำมะขามเปียก เติมน้ำส้มซ่านิด
#น้ำส้มซ่าถ้าหาไม่ได้ใช้น้ำมะนาวแทนครับ
ชิมรสหวาน เปรี้ยว เค็ม เสมอกันรอจนมันฝรั่งสุกใส่เต้าหู้แผ่นแข็ง สักครู่ปิดไฟ พร้อมตักเสริฟ์
มังสวิรัติเพิ่มหอมหัวใหญ่ครับ
#ครัวคุณหลี #เจและมังสวิรัติbyเรียว
1
ที่แยกคั่วเพราะแต่ละอย่างจะสุกไม่พร้อมกัน

2


อัคเดช_พันพรมมา
แหล่งที่มา www.wongnai.com