ซุปฟักตุ๋นมะนาวดอง อาหารที่ไม่ยาก แค่รู้เคล็ดลับ ก็จะได้น้ำซุปใสๆ ซดร้อนๆ คล่องคอ แก้อากาศหนาวๆ ได้แล้ว (หนาวตรงไหน 555)
ส่วนผสม
สำหรับ 2-3 ท่าน
-
น่องไก่บน1/2 กก.
-
ฟักเขียวแก่2 กก.
-
เห็ดหอมแห้ง5-6 ดอก
-
มะนาวดอง1 ลูก
-
น้ำมะนาวดอง2-3 ช้อนโต๊ะ
-
เกลือสมุทร2-3 ช้อนโต๊ะ
-
ผงปรุงรสไก่/ซุปไก่ก้อน1-2 ช้อนโต๊ะ/2 ก้อน
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 25 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 1 ชั่วโมง
- 1. ฟักเขียวแก่ ปอกเปลือก เอาเม็ดออก เห็นเป็นเสี้ยว พักไว้
2. น่องไก่บน ล้างน้ำให้สะอาด ขยำกับเกลือ 1-2 ช้อนโต๊ะ เพื่อดับคาวและล้างเมือก
3. เห็ดหอม ล้างน้ำ 1-2 ครั้ง และแช่น้ำไว้ให้นิ่ม - ตั้งน้ำครึ่งหม้อ (เบอร์ 20) ตั้งไฟแรง ใส่เกลือสมุทร พอน้ำเริ่มใกล้เดือด ใส่ไก่ลงไปต้ม
- ต้มไก่จนเดือด
- หลังจากน้ำเดือด และช้อนฟองไปสักพักแล้ว ใส่ฟักเขียว (แก่) ลงในหม้อ
- เห็ดหอมแช่น้ำจนนิ่ม ตัดก้านใต้ดอกทิ้ง ดอกใหญ่ผ่าครึ่ง
- ถ้าไม่มีน้ำซุปที่เตรียมไว้ ให้ใช้ซุปไก่ก้อน หรือผงปรุงรสไก่ ตามต้องการ
***วิธีการทำน้ำซุป ดูที่เคล็ดลับด้านล่าง***
- เมื่อเห็ดหอมนิ่มแล้ว บีบน้ำออก ถ้าดอกใหญ่ให้ผ่าครึ่ง ใส่ลงในหม้อ
- ต้มต่อจนเดือด
- ใส่น้ำแช่เห็ดหอม ลงในหม้อ ใส่เฉพาะน้ำใสๆสีเหลืองทอง บริเวณที่เป็นฝุ่นตะกอนก้นถ้วย ไม่ต้องเทลงหม้อนะครับ
- ถึงขั้นตอนนี้แล้ว ยังคงต้องช้อนฟองทิ้งอยู่นะครับ เพื่อให้ได้น้ำแกงที่สวยใส น่ารับประทาน
- น้ำซุปสวยใส ไม่มีฟองแล้ว ถ้าน้ำงวด ให้เติมน้ำได้
- ขั้นตอนสุดท้ายละ ถ้าเติมน้ำแล้ว รอจนเดือด ชิมรสดู ถ้าไม่เค็มให้ใส่เกลือ
- ใส่น้ำมะนาวดองเป็นอย่างสุดท้าย
- เสร็จแล้วครับ พร้อมรับประทานละครับ
1
2
ใส่ไก่ตอนน้ำยังไม่เดือดจัด ไก่จะค่อยๆสุก เลือดในไก่จะไม่ออกมา น้ำแกงจะใส ไม่มีลิ่มเลือด
3
หมั่นช้อนฟองทิ้ง ถ้าไม่ช้อนฟองทิ้ง น้ำแกงจะไม่ใส และทำให้บูดเร็ว
4
การใช้ฟักเขียวแก่จะดีกว่า เพราะได้น้ำซุปที่ได้จะมีรสหวานกว่าฟักอ่อน และรสสัมผัสของเนื้อฟักจะฟู แน่น หวาน กว่าฟักอ่อน
5
น้ำแช่เห็ดหอม ห้ามทิ้งเด็ดขาด เพราะจะใช้ใส่ในน้ำซุป
6
ถ้าเป็นไปได้ ให้ปรุงน้ำซุปใช้เองจะดีกว่า วิธีทำน้ำซุปผักที่กลมกล่อม คือ ใช้แครอท 1-2 หัวใหญ่ (เฉาะเป็นชิ้นๆ) หัวไฉเท้า 1-2 หัวใหญ่ (เฉาะเป็นชิ้นๆ) ก้านเซเรอลี่ 2-3 ก้าน (หั่นท่อน) เกลือสมุทร/ดอกเกลือ 2 ช้อนโต๊ะ ต้มไฟกลางพร้อมน้ำ 3 ลิตร ประมาณ 3-4 ชั่วโมง จะได้น้ำซุปสีเหลืองสวย รสกลมกล่อม พักให้เย็น ตักใส่ถุง แช่ช่องแช่แข็ง เวลาจะปรุงอะไรก็น้ำมาอุ่นและปรุงรสเพิ่มได้เลย
7
เก็บน้ำแช่เห็ดหอมไว้
8
9
น้ำแช่เห็ดหอม จะมีกลิ่นหอมของเห็ดปนอยู่ในน้ำ เวลาเราใส่น้ำแช่เห็ดหอมลงในอาหารไม่ว่าจะเป็น ซุปต่างๆ กระเพาะปลา/หูฉลามน้ำแดง จะทำให้อาหารนั้นๆ มีกลิ่นหอมที่น่ารับประทานมากยิ่งขึ้น
10
11
12
พยายามใช้เกลือแทนน้ำปลา หรือซอสปรุงรส เพราะจะได้น้ำแกงที่ใสไม่คล้ำ
13
ใส่น้ำมะนาวดองแล้ว คนอย่างเบามือ เพื่อไม่ให้มะนาวแตก น้ำแกงจะได้ไม่ขม
14
อะไรก็เกิดขึ้นได้ เสมอ
แหล่งที่มา www.wongnai.com