เหมาะสำหรับคนที่อยากกินด้งในราคาประหยัดจ้า 😊
ส่วนผสม
สำหรับ 1 ท่าน
-
แซลม่อนสดหั่นเต๋า15 ชิ้น
-
ปูอัดหั่นเต๋า10 ชิ้น
-
เต้าหู้คินุ10 ชิ้น
-
อะโวคาโด้หั่นเต๋า15 ชิ้น
-
ข้าวญี่ปุ่น (หรือข้าวหอมมะลิ)1 ถ้วย
-
น้ำส้มสายชูหมัก1 ช้อนชา
-
น้ำสลัดงาญี่ปุ่น1 ช้อนโต๊ะ
-
ซอสโชยุตามชอบ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 5 นาที
- นำข้าวญี่ปุ่นหรือถ้าบ้านไหนไม่มีใช้ข้าวหอมมะลิก็ได้ คลุกกับน้ำส้มชายชูหมัก ค่อยๆ ใส่ คลุกให้ทั่ว แล้วนำข้าวที่คลุกแล้วใส่ชาม
- นำเต้าหู้ ปูอัด แซลม่อน อะโวคาโด้ ที่หั่นเตรียมไว้ วางบนหน้าชามข้าวตามที่ต้องการ
- ราดน้ำสลัดงาญี่ปุ่นหรือถ้าไม่ชอบอาจใส่ซอสโชยุก็ได้ อาจจะโรยงาขาวหรืองาดำลงไปด้วยเพื่อเพิ่มความหอม (บ้านเราจะกินคู่กะซุปมิโสะด้วย)
1
2
3
วิถีเด็กอ้วน
แหล่งที่มา www.wongnai.com
