วิธีทำ “หนังไก่กรอบฉาบน้ำจิ้มไก่” เมนูกับแกล้ม มันน้อย บาง กรอบ อร่อย เมนูอาหารว่าง

Home » วิธีทำ “หนังไก่กรอบฉาบน้ำจิ้มไก่” เมนูกับแกล้ม มันน้อย บาง กรอบ อร่อย เมนูอาหารว่าง
เมนูสำหรับคนรักสุขภาพ แต่อยากกินหนังไก่ “หนังไก่กรอบฉาบน้ำจิ้มไก่” เมนูกลับแกล้ม อร่อยกรอบ แบบมันน้อย

เวลาเตรียม
30 นาที
เวลาปรุง
40 นาที
แคลอรี่
400 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
2 เสิร์ฟ

Video at https://www.facebook.com/WongnaiCooking/videos/431362291050950/

“หนังไก่ทอด” ของกลับแกล้มสุดโปรดตลอดกาลของใครหลาย ๆ คน โดยเฉพาะผมเองที่มักจะไปซื้อกินตามร้านขายไก่ทอดอยู่บ่อย ๆ เพราะความกรอบ อร่อย เคี้ยวเพลิน แต่จะกินบ่อย ๆ ก็กลัวอ้วน วันนี้ก็เลยจะมาทำเมนู “หนังไก่กรอบฉาบน้ำจิ้มไก่” สูตรมันน้อยกัน น้อยยังไงต้องลองมาลงมือทำกันนะครับ

วัตถุดิบ
วัตถุดิบ “หนังไก่กรอบฉาบน้ำจิ้มไก่” 

วัตถุดิบ

  1. หนังไก่ ½ กิโลกรัม 
  2. น้ำจิ้มไก่ 1 ถ้วยตวง 
  3. เนยจืด 15 กรัม 
  4. เกลือ 1 ช้อนชา
  5. น้ำมันสำหรับทาหนังไก่ 1 ช้อนโต๊ะ 

วิธีทำ
STEP 1 : ขูดไขมันใต้หนังไก่

  • ล้างหนังไก่ให้สะอาด
  • ใช้มีดขูดไขมันใต้หนังไก่ออกให้หมด

TIPS : การขูดไข่มันใต้หนังไก่ออก จะช่วยให้หนังไก่ของเรานั้นบางกรอบทั่วทั้งแผ่น

ขูดหนังไก่
ขูดไขมันใต้หนังไก่
ขูดไขมันใต้หนังไก่
พยายามอย่าให้หนังไก่ขาด

STEP 2 : เข้าอบ

  • รองกระดาษไขที่ถาดแล้วแผ่หนังไก่ให้ทั่ว
  • โรยเกลือเล็กน้อย ทาน้ำมันที่หนังไก่ ปูกระดาษไขทับหนังไก่อีกชั้นแล้วเอาถาดหนัก ทับเอาไว้
  • นำเข้าเตาอบไฟบนล่าง 180 องศาเซลเซียส ประมาณ 45-60 นาที
แผ่หนังไก่ลงบนกระดาษไข
แผ่หนังไก่ลงบนกระดาษไข
นำเข้าอบ
อบเสร็จแล้ว

STEP 3 : เคลือบน้ำจิ้มไก่

  • นำน้ำจิ้มไก่มาตั้งไฟจนข้นเล็กน้อย ใส่เนยจืดลงไป
  • นำหนังไก่ที่อบแล้วมาคลุกน้ำจิ้มไก่ขณะที่กำลังร้อน ๆ จนทั่วแผ่น แล้วรีบตักออก พร้อมเสิร์ฟ

TIPS : การฉาบน้ำจิ้มไก่นั้นต้องดูความข้นให้พอดี ถ้าข้นมากจนเกินไปจะทำให้น้ำจิ้มที่เคลือบหนังไก่นั้นหนา

คลุกน้ำจิ้มไก่
คลุกน้ำจิ้มไก่
เสิร์ฟ
เสิร์ฟ “หนังไก่กรอบฉาบน้ำจิ้มไก่”

เมนู “หนังไก่กรอบฉาบน้ำจิ้มไก่” เสร็จเป็นที่เรียบร้อยแล้ว เคี้ยวกันเพลินไปเลย แต่ระวังเสียงดังเวลากัดนะครับ เดี๋ยวคนข้าง ๆ เค้าจะหิว ทำเสร็จแล้วก็อย่าลืมแบ่งคนอื่นกินนะครับ รับรองว่าติดอกติดใจกันแน่นอน แล้วก็อย่าลืมมาแชร์รูปกันที่นี่นะครับ 

แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

ข้าวไรซ์เบอร์รีลดน้ำหนักได้ เพราะมีสารแกมมาโอไรซานอล ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ลดคอเลสเตอรอล มีไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องท้องผูก มีใยอาหารสูงทำให้อิ่มนาน มีวิตามินอีและสังกะสี มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวหมองคล้ำ มีสารช่วยบำรุงให้หัวใจแข็งแรง ช่วยฟื้นฟูเซลล์และกระตุ้นการผลิตเซลล์ใหม่ในร่างกาย มีสารอาหารจำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันการเป็นโรคโลหิตจาง และป้องกันมะเร็งบางชนิด ข้าวไรซ์เบอร์รี

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ