คะน้าฮ่องกงน้ำมันหอย

Home » คะน้าฮ่องกงน้ำมันหอย
คะน้าฮ่องกงน้ำมันหอย

คะน้าฮ่องกง ถือว่าเป็นผักที่มีประโยชน์มากๆ เวลารับประทานจะไม่เสี้ยนไม่รำคาญ

ส่วนผสม

  • คะน้าฮ่องกง6 ต้น
  • กระเทียม3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันหอย4 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสปรุงรส1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย1 ช้อนโต๊ะ
  • แป้งมันฮ่องกง1 ช้อนชา
  • น้ำเปล่า(ละลายแป้ง)นิดหน่อย
  • น้ำซุปหรือน้ำเปล่า2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

    1
  1. คะน้าฮ่องกง นำมาปอกเปลือก หั่นก้านออกและล้างทำความสะอาด ถ้ายาวมากก็หั่นเป็นท่อน
  2. วิธีทำ คะน้าฮ่องกงน้ำมันหอย

    2
  3. ต้มน้ำเปล่าให้เดือด ใส่เกลือป่นกับน้ำมันพืช นำคะน้าฮ่องกง ลงไปลวกให้สุก
  4. วิธีทำ คะน้าฮ่องกงน้ำมันหอย

    3
  5. ตักขึ้น นำไปน็อคน้ำเย็นทันที(น้ำเปล่าใส่น้ำแข็ง) นำขึ้นพักไว้
  6. วิธีทำ คะน้าฮ่องกงน้ำมันหอย

    4
  7. ตั้งกระทะ เจียวกระเทียมให้สุกเหลืองและกรอบ ตักพักไว้บนตะแกรงให้สะเด็ดน้ำมัน
  8. วิธีทำ คะน้าฮ่องกงน้ำมันหอย

    5
  9. -ใช้กระทะใบเดิม เทน้ำมันออก ใส่น้ำมันหอย+ซอสปรุงรส+น้ำตาลทราย คนให้น้ำตาลละลายและส่วนผสมเข้ากัน เติมน้ำเปล่าหรือน้ำซุปได้ 2 ช้อนโต๊ะ
    -ละลายแป้งมันกับน้ำเปล่า คนจนแป้งละลาย แล้วเทลงในกระทะที่มีส่วนผสมของซอส คนให้เข้ากัน ซอสจะออกข้นเหนียว
  10. วิธีทำ คะน้าฮ่องกงน้ำมันหอย

    6
  11. นำยอดคะน้าที่ลวกมาจัดวางเรียงบนจาน ราดด้วยซอสน้ำมันหอย โรยด้วยกระเทียมเจียว จัดเสิร์ฟ
  12. วิธีทำ คะน้าฮ่องกงน้ำมันหอย

photo
poon4289
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

 เก็บรักษาพริกอย่างไรให้อยู่ได้นานขึ้น ?  นำพริกมาล้างน้ำเปล่าให้สะอาด ซับให้แห้ง จากนั้นเด็ดขั้วพริกออก แล้วนำไปใส่ในกล่องที่มีฝาปิดมิดชิดที่อากาศไม่มาสามารถเข้าไปได้ รองด้วยทิชชู่แห้ง หลังจากนั้นปิดฝาให้สนิทและนำเข้าตู้เย็น คุณก็จะมีพริกสดเอาไว้ใช้ได้นาน 1 - 2 สัปดาห์เลยทีเดียว

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ