ข้าวอบเผือก

Home » ข้าวอบเผือก
ข้าวอบเผือก

ข้าวอบเผือกสไตล์จีนแต้จิ๋ว กลิ่นหอม รสกลมกล่อม เป็นเมนูที่หาทานได้ยาก รสชาติคล้ายๆบะจ่าง

ส่วนผสม

สำหรับ 3 ท่าน
  • ข้าวสาร1 1/4 ถ้วย
  • ข้าวเหนียว1/4 ถ้วย
  • เนื้อไก่หั่นชิ้นสี่เหลี่ยมหนา 1/2 นิ้ว1 ถ้วย
  • เห็ดหอมแช่น้ำจนนุ่มหั่นหนา 1/2 นิ้ว4 ดอก
  • กระเทียมสับละเอียด1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช3 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ้วขาว3 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสปรุงรส2 ช้อนชา
  • เกลือป่น1/4 ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยป่น1/4 ช้อนชา
  • น้ำสต๊อก1 1/2 ถ้วย

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 50 นาที
    1
  1. ใส่น้ำมันในกระทะ พอร้อนใส่กระเทียมเจียวให้เหลือง ใส่ไก่ เผือก เห็ดหอม ข้าวสาร ข้าวเหนียว และเครื่องปรุงรสทั้งหมดลงไปผัดให้เข้ากัน
  2. วิธีทำ ข้าวอบเผือก

    2
  3. ตักข้าวใส่หม้อดินเคลือบ ใส่น้ำสต๊อกนึ่งให้สุก ใช้เวลา 45 นาที
  4. วิธีทำ ข้าวอบเผือก

    3
  5. เสิร์ฟร้อนๆ ทั้งหม้อดิน
  6. วิธีทำ ข้าวอบเผือก

photo
Nickktwf
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

ข้าวไรซ์เบอร์รีลดน้ำหนักได้ เพราะมีสารแกมมาโอไรซานอล ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ลดคอเลสเตอรอล มีไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องท้องผูก มีใยอาหารสูงทำให้อิ่มนาน มีวิตามินอีและสังกะสี มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวหมองคล้ำ มีสารช่วยบำรุงให้หัวใจแข็งแรง ช่วยฟื้นฟูเซลล์และกระตุ้นการผลิตเซลล์ใหม่ในร่างกาย มีสารอาหารจำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันการเป็นโรคโลหิตจาง และป้องกันมะเร็งบางชนิด ข้าวไรซ์เบอร์รี

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ