แกงหมูชะมวง

Home » แกงหมูชะมวง
แกงหมูชะมวง

อาหารไทยท้องถิ่นภาคตะวันออกตั้งแต่ระยอง จันทบุรี ไปจนถึงตราด

นิยามง่ายๆว่า…
หมูเปื่อยๆรสหวานนำ เปรี้ยว และเค็มตาม
หอมกลิ่นเครื่องแกง

ส่วนผสม

สำหรับ 6-8 คน
  • ขาหมูแล่แล้ว หรือหมูสามชั้น1 กก.
  • ตะไคร้ซอย7 ต้น
  • หอมแดง2 กำมือ
  • กระเทียม1 กำมือ
  • พริกชี้ฟ้าแห้ง10 เม็ด
  • ข่า1/4 แง่ง
  • กะปิแกง1 1/2 ช้อนแกงพูน
  • น้ำปลาตามใจชอบ
  • น้ำตาลอ้อยตามใจชอบ
  • ใบชะมวงฉีก25-30 ใบ
  • น้ำ2 ลิตร

วิธีทำ

    1
  1. เอาพริก หอมแดง กระเทียม ข่า และตะไคร้มาคั่วในกระทะให้หอม
  2. วิธีทำ แกงหมูชะมวง

    2
  3. แล้วเอาสมุนไพรที่คั่วแล้วมาโขลก เมื่อเริ่มละเอียดให้ใส่กะปิลงไปโขลกซ้ำ

    แนะนำให้ใส่เกลือเม็ดหยาบลงไปก่อน ตามด้วยพริก พอโขลกเริ่มละเอียด แล้วค่อยใส่ข่า ตะไคร้ หอมแดง ปละกระเทียมตาม

  4. กะปิเอาไปปิ้งใบตองก่อนจะยิ่งเพิ่มความหอม
    วิธีทำ แกงหมูชะมวง

    3
  5. เอาเครื่องแกงที่ได้ (ข้อ 2) ไปผัดให้หอมขึ้น แล้วเอาขาหมูลงไปผัดตาม
  6. ขาหมูสามารถเอาไปทอดไฟอ่อนๆให้หนังพอตึงๆก่อน เอามาผัดกับพริกแกง เพื่อความอร่อยขึ้นอีกได้
    วิธีทำ แกงหมูชะมวง

    4
  7. เติมน้ำลงในกระทะให้ท่วม (อาจย้ายลงหม้อ) พอหมูเริ่มนิ่มให้ปรุงรสด้วยน้ำตาล น้ำปลาให้รสค่อนข้างจัด โดยให้หวานนำ
  8. วิธีทำ แกงหมูชะมวง

    5
  9. พอเริ่มเดือดอีกครั้งให้ใส่ใบชะมวงฉีกลงไป ต้มไปสักครู่ หากไม่เปรี้ยวให้ใส่เติมลงไปอีก
  10. ใบชะมวงแก่ ให้รสเปรี้ยวกว่า หรือสามารถเพิ่มความหอม และรสเปรี้ยวได้จากการเอาชะมวงไปย่างไฟก่อนฉีก
    วิธีทำ แกงหมูชะมวง

    6
  11. เคี่ยวต่อไปเรื่อยๆ จนขาหมูเปื่อยดี และมีรสชาติ หวาน เปรี้ยว เค็ม กลมกล่อม เมื่อทานไม่หมดก็เคี่ยวได้อีก ไม่ต้องกังวลว่าใบชะมวงจะเละ
    กินกับข้าวสวยร้อนๆอร่อยมาก
  12. วิธีทำ แกงหมูชะมวง

photo
กินดีดี
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

ข้าวไรซ์เบอร์รีลดน้ำหนักได้ เพราะมีสารแกมมาโอไรซานอล ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ลดคอเลสเตอรอล มีไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องท้องผูก มีใยอาหารสูงทำให้อิ่มนาน มีวิตามินอีและสังกะสี มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวหมองคล้ำ มีสารช่วยบำรุงให้หัวใจแข็งแรง ช่วยฟื้นฟูเซลล์และกระตุ้นการผลิตเซลล์ใหม่ในร่างกาย มีสารอาหารจำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันการเป็นโรคโลหิตจาง และป้องกันมะเร็งบางชนิด ข้าวไรซ์เบอร์รี

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ