แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

Home » แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน
แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

สายเหนือต้องมา..555ผักปั๋ง ผักที่มีความเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวมากคือตอนดิบจะเขียวกรอบพอสุกเปลี่ยนเป็นเหลืองและนิ่มลื่นๆ อร่อยดีครับ วิธีทำก้อแสนง่ายไม่ยุ่งยากไปลองทำกัน

ส่วนผสม

สำหรับ 2-3ท่าน
  • ผักปั๋ง1/2 กิโล
  • แหนมเปรี้ยวๆ1แท่ง
  • หมูบด20บาท
  • น้ำพริกหนุ่ม1กระปุก
  • มะเขือเทศลูกใหญ่2ลูก
  • มะนาว2ลูก
  • น้ำปลา3ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย2ช้อนชา
  • กะปิ1ก้อน

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที
    1
  1. ล้างเด็ดก้านแข็งๆออกล้างให้สะอาด
  2. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    2
  3. มะเขือเทศ แหนม หมูบด หั่นเตรียมไว้
  4. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    3
  5. น้ำพริกหนุ่ม1กระปุกขนาดนี้กำลังดีไม่เผ็ดมาก
  6. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    4
  7. หมูบด แหนม น้ำพริกหนุ่ม ใส่รวมไปเลย ใส่น้ำเปิดไฟต้มไปจนเดือด
  8. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    5
  9. อ้อ!!!มะเขือเทศใส่ไปเลยนะครับจะได้เปื่อยๆ
  10. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    6
  11. เดือดแล้วปรุงรสด้วยน้ำตาล น้ำปลา ระวังเค็มเพราะต้องเผื่อความเค็มของกะปิด้วยนะ
  12. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    7
  13. กะปิใส่เลย!!!!
  14. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    8
  15. ลดไฟลง คนให้เข้ากัน ชิมรส ดูว่าแหนม มะเขือเทศเปื่อยดีแล้ว
  16. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    9
  17. ใส่น้ำมะนาวเพิ่มความเปรี้ยว
  18. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    10
  19. ใส่ผักปั๋งลงไป เปิดไฟแรงรอเดือดอีกครั้ง
  20. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    11
  21. มันจะยุบๆลงไปเรื่อยๆขนเสมอน้ำซุป ชิมรสอีกครั้ง
  22. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    12
  23. พร้อมรับประทาน
  24. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    13
  25. เหนมั้ยง่ายนิดเดียว
  26. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

    14
  27. เอาข้าวมาทานกัน
  28. วิธีทำ แกงผักปั๋ง..ง่ายๆไม่อ้วน

photo
ชีวิตเซลล์ช่างยากลำบาก
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

เทคนิคการล้างหอยให้สะอาด หลายๆ คนที่ชอบรับประทานหอย ไม่ว่าจะเป็นหอยลาย หอยแครงหรือหอยแมลงภู่ คงจะเคยเจอกับปัญหาที่ซื้อหอยมาปรุงอาหารแล้ว ไม่อร่อยทั้งๆ ที่หอยก็สด ทั้งนี้ก็เนื่องมาจากโคลน หรือทรายที่ออกมาจากตัวหอย มีวิธีการง่ายๆ ที่จะให้หอยคายดิน หรือทรายที่อยู่ในตัวหอยออกมา ก็คือให้นำหอยลงแช่ในน้ำผสมเกลือเล็กน้อย กะให้น้ำพอท่วมตัวหอย ทิ้งไว้นิ่งๆ สักพักหอยก็จะคายสิ่งสกปรกออกมา จากนั้นค่อยล้าง และนำไปปรุงอาหารต่อไป

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ