เมนูอาหารว่าง snacks in air fryer
ส่วนผสม
สำหรับ 1 จานเสริฟ
-
กล้วยน้ำว้าสุกห่าม1 หวี
-
น้ำผึ้ง2 ชต.
-
งาขาว1 ชต.
-
เกลือป่น1 ชต.
-
น้ำสะอาด500ml.
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 22 นาที
- – นำกล้วยน้ำว้ามาปอกเปลือก หั่นชิ้น แล้วแช่ในน้ำเกลือ 5 นาที จากนั้น นำขึ้นให้สะเด็ดน้ำ
– คลุกเคล้าน้ำผึ้ง + งาขาว ตามต้องการ - – จัดเรียงกล้วยให้สลับไปมาเพื่อความร้อนกระจายได้ทั่วถึง
– ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน ใช้ไฟ 200° เวลา15 นาที แล้วจึงกลับด้าน ใช้เวลาต่ออีก 7 นาที เป็นอันเสร็จเรียบร้อย พร้อมรับประทานได้คะ หยิบเพลินเกินห้ามใจ ไม่อ้วนนะคะ
#แชร์สูตรอาหารกับครัวwongnai
#fusionfood style by natwarin
1
2
Nat Natwarin
แหล่งที่มา www.wongnai.com
