#วงในบอกมา
- ไม่ควรต้มฟักทองนาน เพื่อไม่ให้ฟักทองเละเกินไป
- สามารถเปลี่ยนจากใบโหระพา เป็นผักแพว หรือใบแมงลักได้
- นำเครื่องพริกแกงไปเผา หรือย่างก่อน ช่วยให้ “แกงฟักทอง” มีกลิ่นหอมน่ากินมากขึ้น
วันนี้พิมจะพาทุกคนมาทำเมนูฟักทองสไตล์เมืองเหนือกันค่ะ แต่ขอใบ้สักนิดก่อนว่าเมนูนี้ทำง่ายมาก ๆ และเมนูนั้นก็คือ “แกงฟักทอง” นั่นเองค่าาา นอกจากจะใส่ฟักทองแล้ว เรายังจะใส่เนื้อหมูสันคอนุ่ม ๆ ลงไปด้วย และยังมีผักกลิ่นหอม ๆ อย่างใบโหระพาอีกต่างหาก หากใครสงสัยว่าแกงฟักทองเหนือเนี่ยจะเหมือนหรือแตกต่างจาก “แกงฟักทอง” ที่เราเห็นตามท้องตลาดหรือเปล่า ก็ตามมาดูสูตรและวิธีทำแกงฟักทองเหนือกันเลย!
วัตถุดิบ
- สันคอหมู 200 กรัม
- ฟักทอง 250 กรัม
- ใบโหระพา 100 กรัม
วัตถุดิบสำหรับทำพริกแกง
- พริกแห้ง 50 กรัม
- หอมแดง 50 กรัม
- กระเทียม 50 กรัม
- ตะไคร้ 30 กรัม
- ข่า 30 กรัม
- กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
- ผงยี่หร่า ½ ช้อนโต๊ะ
- ผงลูกผักชี ½ ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 2 ช้อนชา
วิธีทำแกงฟักทอง
STEP 1 : โขลกพริกแกง
- นำพริกแห้ง และเกลือมาตำรวมกัน จนพริกแห้งแหลก
- นำข่า และตะไคร้ มาตำรวมกันจนเริ่มละเอียด จากนั้นใส่หอมแดง และกระเทียมลงไปตำจนทุกอย่างรวมเป็นเนื้อเดียวกัน
- ใส่ผงยี่หร่า ผงลูกผักชี และกะปิตามลงไป ตำให้ทุกอย่างเข้ากัน เตรียมไว้
STEP 2 : ทำแกงฟักทอง
- นำพริกแกงที่เราเตรียมไว้มาผัดกับน้ำเปล่าสักครู่ จากนั้นใส่เนื้อหมูสันคอลงไปผัดให้พอสุก
- เติมน้ำเปล่าลงไป รอจนน้ำเดือด ใส่ฟักทองลงไปต้มต่อจนฟักทองสุก ปิดไฟและใส่ใบโหระพาลงไป คนให้เข้ากัน เตรียมเสิร์ฟ
TIPS : ในขั้นตอนนี้ถ้ารสชาติยังไม่ถูกปากเพื่อน ๆ สามารถปรุงรสเพิ่มได้ตามใจชอบเลยค่ะ
STEP 3 : จัดเสิร์ฟ
- ตัก “แกงฟักทอง” ใส่ชามโรยด้วยต้นหอม เสิร์ฟร้อน ๆ พร้อมข้าวสวย เพียงเท่านี้เมนูอาหารเหนืออย่าง “แกงฟักทอง” ของเราก็พร้อมรับประทานแล้วค่า!
เป็นอย่างไรบ้างคะทุก ๆ คน กับเมนูฟักทองแบบชาวเหนือที่ทำง่ายแสนง่ายอย่าง “แกงฟักทอง” ถ้าใครได้ลองกินสักครั้งหนึ่งต้องติดใจอย่างแน่นอน เพื่อน ๆ อย่าลืมนำสูตรแกงฟักทองเหนือนี้ไปลองทำดูกันนะคะ กินพร้อมกับข้าวสวยร้อน ๆ หรือจะทำเมนู “ไข่ป่าม” ไว้กินคู่กันก็เด็ดไม่น้อย และหากใครสนใจจะสูตรเมนูฟักทอง หรือสูตรเมนูอาหารเหนืออื่น ๆ สามารถดูได้ที่นี่เลยค่ะ!
- “ผัก” กับเคล็ดลับเพื่อสุขภาพดี เลือกให้ดีชีวิตเฮลตีปลอดภัย
- แจกสูตร 5 เมนูสุขภาพจากผักตามฤดูกาล อิ่มกายสบายพุงและมีประโยชน์!
- 20 สูตร “เมนูอาหารเหนือ” ลำแต๊ ๆ เหมือนคนเมืองมาทำให้กิน!
- 35 ศัพท์อาหารเหนือ ต้องรู้ อู้(พูด)กับคนเหนือแล้วไม่อาย!