วิธีทำ “หมูสามชั้นทอดน้ำปลาลุยสวนกระทะร้อน” เมนูหมูสามชั้นฟินระเบิด เมนูอาหารว่าง

Home » วิธีทำ “หมูสามชั้นทอดน้ำปลาลุยสวนกระทะร้อน” เมนูหมูสามชั้นฟินระเบิด เมนูอาหารว่าง
จัดเต็มไม่ต้องแคร์ความดัน แคลอรี่ หรือแม้แต่ไขมัน กับ “หมูสามชั้นทอดน้ำปลาลุยสวนกระทะร้อน” รสโอชา แจกฟรี! ไม่มีกั๊ก!

เวลาเตรียม
20 นาที
เวลาปรุง
30 นาที
สำหรับ
2 เสิร์ฟ

Video at //www.facebook.com/Wongnai/videos/1460180443999876/

#ScottTowelsThailand #ScottCookingTowels #FryJoy #ทอดสนุกสุขทุกมื้อ

แคลอรี่คือเรื่องเล็ก… ความเลี่ยนคือเรื่องใหญ่! แม้คนเราจะชอบกินของทอดกันสักขนาดไหน… แต่ถ้าทอดมาไม่ดี ก็ไม่ควรค่าแก่การลิ้มรส เพราะมันเลี่ยน! เลี่ยน! เลี่ยน! มากๆ! วันนี้ทีมงานวงในมี “หมูสามชั้นทอดน้ำปลาลุยสวนกระทะร้อน” เป็นสูตรที่เน้นความฟินเป็นหลัก ใครทำก็ไม่มีทางเลี่ยน! คอนเฟิร์ม!

วัตถุดิบเมนู หมูสามชั้นทอดน้ำปลาลุยสวนกระทะร้อน
วัตถุดิบเมนู หมูสามชั้นทอดน้ำปลาลุยสวนกระทะร้อน

วัตถุดิบของเครื่องปรุงรสหมูสามชั้น

1. หมูสามชั้น 500 กรัม (เลือกหนังบางๆ แล่เป็นชิ้น หนา 1.5 ซม.)

2. น้ำปลาดี 2 ช้อนโต๊ะ

3. แป้งทอดกรอบ 3 ช้อนโต๊ะ

4. น้ำเย็นจัด 3 ช้อนโต๊ะ

5. น้ำมันพืช สำหรับทอด

วัตถุดิบเมนู หมูสามชั้นทอดน้ำปลาลุยสวนกระทะร้อน
วัตถุดิบเมนู หมูสามชั้นทอดน้ำปลาลุยสวนกระทะร้อน

วัตถุดิบของเครื่องปรุงน้ำลุยสวน

1. น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ

2. น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ

3. น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ

4. มะนาวหั่นเต๋า 2 ช้อนโต๊ะ

5. หอมแดงหั่นเต๋า 2 ช้อนโต๊ะ

6. พริกขี้หนูแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ

7. ขิง หั่นเต๋า 2 ช้อนโต๊ะ

8. ตะไคร้ซอย 1 ช้อนโต๊ะ

9. ถั่วเม็ดมะม่วงหิมพาน 2 ช้อนโต๊ะ

10. ใบสาระแหน่ สำหรับตกแต่ง

อุปกรณ์

1. Scott® Towel

2. มีดแกะสลัด

ลุยกันเลยดีกว่าครับ

STEP 1 : หมักหมู

นำหมูสามชั้นมาจิ้มด้วยมีดแกะสลักให้ถี่ๆ จนทั่วหนังของหมูสามชั้น เพื่อให้รสชาติที่เราหมักซึมลงไปในเนื้อหมูสามชั้น จากนั้นนำหมูสามชั้นใส่ลงในชามผสม ตามด้วยน้ำปลา แป้งทอดกรอบ และน้ำเย็นจัด คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วพักทิ้งไว้เป็นเวลา 5 นาที ก่อนนำไปทอด

STEP 2 : เตรียมน้ำยำลุยสวน

นำน้ำปลา น้ำตาลทราย และน้ำมะนาว ลงในชามผสม คนให้น้ำตาลทรายละลาย ตามด้วยมะนาวหั่นเต๋า หอมแดงหั่นเต๋า พริกชี้ฟ้าซอย ขิงหั่นเต๋า ตะไคร้ซอย และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ จะเสิร์ฟคู่กับสามชั้นทอดน้ำปลา หรือจะราดลงบนสามชั้นทอดน้ำปลาก็ได้

STEP 3 : ทอดหมูสามชั้น

ตั้งกระทะใส่น้ำมันให้ท่วมเนื้อหมู เมื่อน้ำมันร้อนได้ที่แล้ว นำหมูสามชั้นที่หมักไว้ ใส่ลงในกระทะ ทอดให้สีของหมูสามชั้นเหลืองทองน่าทาน แล้วตักขึ้นพักไว้บนจานที่ลองด้วย Scott® Towel และใช้กระดาษอีกแผ่นซับบนหมูสามชั้นให้น้ำมันออกให้หมด เพื่อช่วยให้หมูสามชั้นไม่อมน้ำมัน และกรอบนาน เมื่อซับเสร็จแล้ว หั่นเป็นชิ้นพอดีคำสำหรับจัดเสิร์ฟ

แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

ข้าวไรซ์เบอร์รีลดน้ำหนักได้ เพราะมีสารแกมมาโอไรซานอล ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ลดคอเลสเตอรอล มีไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องท้องผูก มีใยอาหารสูงทำให้อิ่มนาน มีวิตามินอีและสังกะสี มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวหมองคล้ำ มีสารช่วยบำรุงให้หัวใจแข็งแรง ช่วยฟื้นฟูเซลล์และกระตุ้นการผลิตเซลล์ใหม่ในร่างกาย มีสารอาหารจำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันการเป็นโรคโลหิตจาง และป้องกันมะเร็งบางชนิด ข้าวไรซ์เบอร์รี

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ