หม้อเดียวใส่มาทั้ง ใบเหลียง สายบัว และกุ้งสดตัวโต ๆ ! กับเมนู “ต้มกะทิใบเหลียงสายบัวกุ้งสด” กะทิหอมมันเคล้าความเค็มจากเครื่องกะปิที่ตำไว้!
เวลาเตรียม
10 นาที
เวลาปรุง
20 นาที
แคลอรี่
400 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
4 เสิร์ฟ
วันนี้แอ๊สชวนเพื่อน ๆ มาทำเมนูจากผักพื้นบ้านทางภาคใต้อย่างใบเหลียงซะหน่อย แต่จะใช้แต่ใบเหลียงอย่างเดียวก็กลัวจะเหงาเกินไป แอ๊สเลยจัดเพื่อนมาเพิ่มให้ ทั้งสายบัว ทั้งกุ้งสด จนกลายมาเป็นเมนู “ต้มกะทิใบเหลียงสายบัวกุ้งสด” จะมีวิธทำยังไง ตามมาดูกัน!
วัตถุดิบ
- ใบเหลียง 150 กรัม
- สายบัว 150 กรัม
- กุ้งขาว 150 กรัม
- หัวกะทิ 1 ถ้วยตวง
- หางกะทิ 2 ถ้วยตวง
- หอมแดง 5 หัว
- กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
- กุ้งแห้งตำ 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลปี๊บ 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
STEP 1 : โขลกเครื่องแกง
- โขลกหอมแดง กุ้งแห้ง พริกไทย และเกลือให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วใส่กะปิลงไป คนผสมให้เข้ากัน
STEP 2 : ต้ม
- ตั้งหม้อใส่หัวกะทิ ต้มให้พอเดือด ใส่เครื่องแกงที่ตำไว้ลงไป คนจนส่งกลิ่นหอม แล้วเพิ่มหัวกะทิลงไป
- รอจนกะทิเดือด ใส่กุ้งลงไป เมื่อกุ้งเริ่มสุกเปลี่ยนเป็นสีส้ม ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ คนให้ละลายเข้ากัน
- ใส่สายบัว และใบเหลียงตามลงไป
- ต้มจนใบเหลียงพอสลด ยกขึ้นจากเตา
STEP 3 : ตักเสิร์ฟ
- ตักต้มกะทิใส่ชามจัดเสิร์ฟ พร้อมรับประทาน
ง่ายนิดเดียวเลยสำหรับ “ต้มกะทิใบเหลียงสายบัวกุ้งสด” เมนูอาหารใต้ทำง่าย ๆ สำหรับคนเพิ่งเริ่มเข้าครัวก็ทำได้ หอมมันโดนใจแน่นอน! หรือถ้าใครอยากจะลองทำเมนูอาหารใต้อื่น ๆ จะลองทำ “เนื้อปูผัดสะตอ” ดูก็ได้ รับรองอร่อยเด็ดไม่แพ้กัน!
แหล่งที่มา www.wongnai.com