ยำไส้ตัน (pork intestine spicy salad)

Home » ยำไส้ตัน (pork intestine spicy salad)
ยำไส้ตัน (pork intestine spicy salad)

ยำไส้ตัน เมนูรีเควสจากพ่อ ชอบเอาไว้เป็นกับแกล้มเวลาจิบแอลกอฮอล์

ส่วนผสม

สำหรับ 3-5 ท่าน
  • ไส้ตัน1 Kg.
  • ตะไคร้ซอย3-4 หัว
  • มะเขือเทศหั่น1-2 ลูก
  • หอมหัวใหญ่หั่น1-2 ลูก
  • น้ำมะนาว3 ทัพพี
  • น้ำปลาอย่างดี2 ทัพพี
  • น้ำกระเทียมดอง1 ทัพพี
  • น้ำตาลปิ๊บ1/2 ทัพพี
  • น้ำตาลทราย1/4 ทัพพี
  • ซอสพริก3 ช้อนโต๊ะ
  • คื่นฉ่ายหั่นชิ้น2-3 ต้น
  • ต้นหอมหั่นชิ้น1-2 ต้น
  • พริกขี้หนูโขลกละเอียด1/2 ทัพพี
  • รากผักชีโขลกละเอียด3 ราก

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 45 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
    1
  1. ตั้งหม้อใส่น้ำเปล่า นำไปตั้งไฟให้เดือด เมื่อน้ำเดือดจัด นำไส้ตันลงไปต้มจนได้ความนุ่ม
  2. ของเราต้มประมาณ 45-50 นาทีค่ะ

    2
  3. จากนั้นนำไส้ตันพักสะเด็ดน้ำไว้ แล้วทำการหั่นชิ้นขนาดพอดีคำ หรือบางคนชอบชิ้นใหญ่หน่อยก็หั่นได้ตามขนาดที่ชอบเลยค่ะ

  4. 3
  5. เตรียมชามใบใหญ่สำหรับเคล้ายำ นำพริกและรากผักชีที่โขลกละเอียดแล้วลงไป

  6. 4
  7. ตามด้วยน้ำมะนาว ซอสพริก น้ำปลาอย่างดี น้ำกระเทียมดอง น้ำตาลปิ๊บ น้ำตาลทราย คนให้เข้ากัน จนน้ำตาละลายดี

  8. 5
  9. ชิมรสชาติให้ออกเปรี้ยวหวาน จากนั้นใส่มะเขือเทศ ตะไคร้ หอมใหญ่ เคล้าให้เข้ากันอย่างเบามือ
  10. สามารถเติมหรือปรับรสชาติตามชอบได้ค่ะ

    6
  11. ใส่ไส้ตันที่หั่นพักไว้ลงไปคนให้เข้ากัน ระวังอย่าคนนานจนเกินไป

  12. 7
  13. ใส่ติ้นหอมและคื่นฉ่ายหั่นชิ้น คนเบาๆอีกครั้ง ก็สามารถตักใส่จานเสิร์ฟได้แล้วค่ะ
  14. วิธีทำ ยำไส้ตัน (pork intestine spicy salad)

photo
J.Siriphan
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

ข้าวไรซ์เบอร์รีลดน้ำหนักได้ เพราะมีสารแกมมาโอไรซานอล ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ลดคอเลสเตอรอล มีไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องท้องผูก มีใยอาหารสูงทำให้อิ่มนาน มีวิตามินอีและสังกะสี มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวหมองคล้ำ มีสารช่วยบำรุงให้หัวใจแข็งแรง ช่วยฟื้นฟูเซลล์และกระตุ้นการผลิตเซลล์ใหม่ในร่างกาย มีสารอาหารจำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันการเป็นโรคโลหิตจาง และป้องกันมะเร็งบางชนิด ข้าวไรซ์เบอร์รี

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ