ไก่นึ่งกระเทียมพริกไทย

Home » ไก่นึ่งกระเทียมพริกไทย
ไก่นึ่งกระเทียมพริกไทย

ปกติอาจจะเคยเห็นแต่ไก่ทอดกระเทียมพริกไทย แต่ที่บ้านผมชอบทานแบบนึ่งครับ ลองดูครับอร่อยไปอีกแบบ

ส่วนผสม

สำหรับ 3-4 คน
  • ไก่1 ตัว
  • พริกไทยเม็ด1 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียม1 กำมือ
  • เกลือ
  • น้ำมันหอย
  • พริกขี้หนู
  • น้ำปลา
  • น้ำตาล
  • มะนาว
  • รากผักชี

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 30 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 30 นาที
    1
  1. สับไก่เป็นชิ้นพอประมาณ และล้างให้สะอาดพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ

  2. 2
  3. โขลกกระเทียมพริกไทยให้ละเอียด ตักใส่ชามผสม ใส่้เกลือ น้ำมันหอย คลุกให้เข้ากัน จากนั้นนำไก่ลงมาคลุกให้ทั่วพักไว้ 20-30 นาที

  4. 3
  5. ตั้งซึ้งสำหรับนึ่งเรียงเนื้อไก่ที่เตรียมไว้ให้เต็ม ปิดฝานึ่งประมาณ 20 นาที
  6. วิธีทำ ไก่นึ่งกระเทียมพริกไทย

    4
  7. นึ่งให้สุกเปิดฝาลองใช้ส้อมจิ้มดูได้ครับ ถ้าสุกแล้วก็จัดเสริฟได้เลยครับ
  8. วิธีทำ ไก่นึ่งกระเทียมพริกไทย

    5
  9. น้ำจิ้มจะใช้เป็นน้ำจิ้มซีฟู้ด ใช้พริกขี้หนู รากผักชี กระเทียมโขลกเข้าด้วยกัน ปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำตาล มะนาว

photo
Pokky Chanaphat
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

ข้าวไรซ์เบอร์รีลดน้ำหนักได้ เพราะมีสารแกมมาโอไรซานอล ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ลดคอเลสเตอรอล มีไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องท้องผูก มีใยอาหารสูงทำให้อิ่มนาน มีวิตามินอีและสังกะสี มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวหมองคล้ำ มีสารช่วยบำรุงให้หัวใจแข็งแรง ช่วยฟื้นฟูเซลล์และกระตุ้นการผลิตเซลล์ใหม่ในร่างกาย มีสารอาหารจำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันการเป็นโรคโลหิตจาง และป้องกันมะเร็งบางชนิด ข้าวไรซ์เบอร์รี

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ