ถ้าพระท่านเทศน์เราต้องพนมมือ แต่ถ้าเป็น “กะเพราไก่ไข่นกกระจอกเทศ” เราต้องเตรียมช้อนส้อม แนะนำให้เป็นช้อนส้อมที่ใหญ่หน่อยน้า จะได้ตักพอดีคำ
เวลาเตรียม
10 นาที
เวลาปรุง
20 นาที
แคลอรี่
400 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
4 เสิร์ฟ
#วงในบอกมา
- ไข่นกกระจอกเทศสามารถหาซื้อได้ตามฟาร์มนกกระจอกเทศ
- สามารถเปลี่ยนเนื้อไก่เป็นเนื้อนกกระจอกเทศได้
- เป็นเมนูที่ต้องพนมมือเนื่องจาก “นกกระจอก…เทศ(น์)”
วันนี้เรามาทำเมนูที่ธรรมดาที่ไม่ธรรมดา ขนาดที่ใครเห็นก็ต้องเหลียวหลัง คนที่อยู่ข้างหลังยังต้องชะเง้อมาดูเหมือนเวลาที่เราจะลอกข้อสอบเพื่อนเลย อุ้ย! ล้อเล่นนะคะเล่นใหญ่ไปนิดนึง เข้าเรื่องเลยดีกว่าเมนูวันนี้ก็คือ “กะเพราไก่ไข่นกกระจอกเทศ” เมนูที่คุ้นเคยกันดี ไม่ว่าจะลูกเล็กเด็ดแดงก็รู้จักกะเพราะไก่ แต่วันนี้เอาไข่นกกระจอกเทศมาเพิ่มความพิเศษด้วยถ้าพร้อมแล้วเราไปเข้าครัวกันเลยจ้า
วัตถุดิบ
- สะโพกไก่หั่นชิ้น 500 กรัม
- ไข่นกกระจอกเทศ 1 ฟอง
- ใบกะเพรา 100 กรัม
- พริกแดง 30 กรัม
- กระเทียม 30 กรัม
- ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย ½ ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
STEP 1 : ผัดเนื้อไก่
- นำพริกแดงและกระเทียมมาโขลกพอหยาบ
- นำพริกแดงและกระเทียมที่โขลกไว้มาผัดให้สุก จากนั้นใส่เนื้อไก่ลงไปผัด
STEP 2 : ปรุงรส
- เมื่อสะโพกไก่สุกในระดับหนึ่ง ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม น้ำปลา และน้ำตาล คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- ใส่ใบกะเพราลงผัดให้สุกแล้วตักราดบนข้าวพักไว้
STEP 3 : ทอดไข่นกกระจอก…เทศ
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนจัดแล้วปรับเป็นไฟกลางแล้วตอกไข่นกกระจอกเทศลงไป
- ค่อย ๆ ใช้ตะหลิวตักไข่นกกระจอกเทศเพื่อไม่ให้ไข่ติดกระทะ
- ทอดให้สุกแล้วนำไปวางบนกะเพราเรียบร้อยแล้วยกเสิร์ฟ
เสร็จเป็นที่เรียบร้อยแล้วกับเมนู “กะเพราไก่ไข่นกกระจอกเทศ” ที่มาเปลี่นนเมนูกะเพราไก่ที่สุดแสนจะธรรมดาให้ดูพิเศษด้วยไข่นกกระจอกเทศ ที่เราเอามาเพิ่มความอลังการให้กับเมนูนี้ด้วยไข่นกกระจอกเทศ ที่ฟองใหญ่ไซส์บิ๊ก บอกเลยว่าหนึ่งคนก็กินไม่หมดก็ชวนเพื่อน ๆ มากินด้วยกันก็อบอุ่นดีนะคะ เพื่อน ๆ สามารถดูเมนูอาหารจานเดียวได้ที่นี่ได้จ้า
แหล่งที่มา www.wongnai.com