ชวนเข้าครัวมาทำเมนูอาหารใต้โบราณกับเมนู “จอแหร้ง” เมนูพื้นบ้านจากจังหวัดพังงา ถ้าอยากรู้ว่าหน้าตา และวิธีการทำเป็นอย่างไรก็มาดูกันเลย!
เวลาเตรียม
20 นาที
เวลาปรุง
20 นาที
แคลอรี่
400 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
4 เสิร์ฟ
วันนี้พิมจะพาเพื่อน ๆ มาทำเมนูอาหารใต้โบราณที่ในปัจจุบันอาหารรับประทานได้ยากกับเมนู “จอแหร้ง” หรือเรียกอีกชื่อว่า “แกงกะทิกุ้งสดตะไคร้” เป็นอาหารพื้นบ้านของจังหวัดพังงา ซึ่งพิมจะบอกเลยว่าทำง่ายมาก ๆ เลย เพียงไม่กี่ขั้นตอนก็ได้ลิ้มรส “จอแหร้ง” แล้ว ถ้าอยากทราบว่าทำอย่างไรก็ตามเข้าครัวมาเลย!
วัตถุดิบ
- กุ้งสดปอกเปลือกผ่าหลัง 200 กรัม
- กะทิ 500 มิลลิลิตร
- ตะไคร้ซอย 50 กรัม
- หอมแดงซอย 50 กรัม
- พริกขี้หนู 30 กรัม
- ขมิ้น 20 กรัม
- ใบมะกรูดฉีก 15 กรัม
- กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
- นํ้ามะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ
- นํ้าปลา 2 ช้อนชา
- นํ้าตาลปี๊บ 2 ช้อนชา
- พริกชี้ฟ้าสีแดงซอยสำหรับตกแต่ง
- ใบมะกรูดซอยสำหรับตกแต่ง
วิธีทำ
STEP 1 : เคี่ยว
- เทกะทิ ¼ ใส่กระทะ แล้วยกขึ้นตั้งไฟ พอเริ่มเดือดใส่กะปิ ตะไคร้ หอมแดง และขมิ้น คนให้ทุกอย่างเข้ากัน พอเดือดอีกครั้งให้เบาไฟเคี่ยวจนส่วนผสมต่าง ๆ นุ่ม
STEP 2 : ปรุงรส
- เติมกะทิส่วนที่เหลือลงไป ตามด้วยพริกขี้หนู รอให้เดือดอีกครั้งจึงใส่กุ้ง และปรุงรสด้วยนํ้ามะขามเปียก นํ้าปลา นํ้าตาลปี๊บ ใส่ใบมะกรูด และพริกชี้ฟ้าส่วนหนึ่งลงไป คนให้ทุกอย่างเข้ากัน
STEP 3 : จัดเสิร์ฟ
- เมื่อกุ้งสุกให้ตักใส่ภาชนะ โรยด้วยพริกชี้ฟ้า และใบมะกรูดซอยตกแต่ง เพียงเท่านี้ “จอแหร้ง” หรือ “แกงกะทิกุ้งสดตะไคร้” ของเราก็พร้อมให้ทุกคนได้รับประทานแล้วค่ะ!
เป็นอย่างไรบ้างคะเพื่อน ๆ กับเมนู “จอแหร้ง” หรือ “แกงกะทิกุ้งสดตะไคร้” เมนูอาหารใต้ง่าย ๆ ที่พิมแนะนำให้เพื่อน ๆ ได้ลองทำตามกัน อร่อยโดนใจกันไหมคะ? และเมนูนี้ยังรับประทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่อีกด้วย ส่วนใครอยากทำอาหารไว้กินคู่กัน พิมขอแนะนำเป็น “น้ำพริกกะปิ” จะบอกว่าเข้ากันสุด ๆ และถ้าใครได้ลองทำเมนู “จอแหร้ง” แล้วอย่าลืมส่งรูปมาให้พิมดูกันบ้างนะคะ!
หรือจะดูสูตรเมนูอาหารใต้อื่น ๆ ได้ที่นี่เลยค่ะ
แหล่งที่มา www.wongnai.com