ชวนเข้าครัวมาทำเมนูอาหารใต้สุดจัดจ้านอย่างเมนู “คั่วกลิ้งตับ” ที่ใครได้ลองต้องบอกหรอยจังฮู้แน่นอน ถ้าพร้อมแล้วไปดูวิธีทำกันเลย!
เวลาเตรียม
20 นาที
เวลาปรุง
25 นาที
แคลอรี่
400 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
5 เสิร์ฟ
พิมจะชวนเพื่อน ๆ ที่ชอบกินอาหารรสชาติจัดจ้าน อย่างเมนู “คั่วกลิ้งตับ” เมนูอาหารใต้ที่ทำได้ง่าย ๆ มือใหม่ทำได้แน่นอนค่ะ เพียงไม่กี่ขั้นตอนก็ได้อิ่มอร่อยกันแล้ว ถ้าอยากทราบวิธทำกันแล้วตามมาเลยค่า!
วัตถุดิบ
- ตับหมู 300 กรัม
- พริกแกงคั่วกลิ้ง 60 กรัม
- ใบมะกรูดซอย 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกแดงจินดาซอย 4 เม็ด
- น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- ผักกินแกล้ม ได้แก่ แครอท แตงกวา ข้าวโพดอ่อน ขมิ้นอ่อน
วิธีทำ
STEP 1 : ผัดพริกแกง
- นำกระทะขึ้นตั้งไฟ และเทน้ำมันพืชลงไปรอจนน้ำมันร้อน ให้นำพริกแกงคั่วกลิ้งไปผัดจนมีกลิ่นหอม
STEP 2 : ผัด
- ใส่ตับหมูลงไป ปรุงรสด้วยน้ำปลา และน้ำตาลทราย จากนั้นใส่พริกแดงจินดาซอย และใบมะกรูด ผัดให้เข้ากันจนตับหมูสุก
STEP 3 : จัดเสิร์ฟ
- ตัก “คั่วกลิ้งตับ” ใส่จาน จัดเสิร์ฟพร้อมผักกินแกล้ม และข้าวร้อน ๆ เพียงเท่านี้ “คั่วกลิ้งตับ” ของเราก็พร้อมรับประทานแล้วค่า!
เป็นยังไงกันบ้างคะกับเมนูอาหารใต้รสจัดจ้านอย่าง “คั่วกลิ้งตับ” ที่เราแนะนำให้เพื่อน ๆ ได้ทำในวันนี้รสชาติถูกใจกันไหมคะ ส่วนใครอยากได้สูตรพริกแกงคั่วกลิ้งมาดูได้ที่นี่เลยค่ะ และพิมอยากบอกว่าถ้าได้กิน “แกงเหลืองปลากะพง” คู่กันกับ “คั่วกลิ้งตับ” แล้วฟินสุด ๆ ไปเลยค่ะ ถ้าได้ลองทำแล้วอย่าลืมถ่ายรูปอวดพิมกันบ้างนะ~!
รวมสูตร “เมนูอาหารใต้” คลิกได้ที่นี่เลย!
แหล่งที่มา www.wongnai.com