ป่นเห็ดเจ ครัวคุณหลี

Home » ป่นเห็ดเจ ครัวคุณหลี
ป่นเห็ดเจ ครัวคุณหลี

วันไหนๆๆก็เขาครัวกับเรียวอัคเดช
วันนี้ขอเจแบบไม่จำเจครับ

ส่วนผสม

  • เห็ดนางฟ้า200 กรัม
  • ปลาร้าเจ(หมักจากถั่วเหลือง)
  • ซีอิ้วต้ากี่สูตร4 (จะไม่มีกลิ่นถั่วเหลือง)
  • พริกสดสีเขียวแดง

วิธีทำ

    1
  1. ผมเรียวใช้ #เห็ดนางฟ้า แทนปลา
    มาสับหยาบ นำไปคั่ว
    ขณะคั่วใส่เกลือด้วย

  2. เวลาคั่วจะใส่เกลือด้วยเพื่อให้น้ำในเห็ดออกมา กลิ่นจะหอมมากขึ้น

    2
  3. คั่วพริกสดสีเขียวแดงพอเกรียม
    ใส่ครกโขลกกับเห็ด
    มังสวิรัติเพิ่มหอมแดงคั่ว

  4. 3
  5. โขลกพริกกับเห็ดแล้ว
    ใส่ผงปรุงรสเจ เกลือ น้ำตาล ต้ากี่สูตร4
    ปลาร้าเจ น้ำอุ่น
    ชิมเผ็ด เปรี้ยวเค็มนิด
  6. ปลาร้าเจ ทำจากถั่วเหลืองไปหมัก คล้ายถั่วเน่าทางภาคเหนือ
    วิธีทำ ป่นเห็ดเจ ครัวคุณหลี

    4
  7. #ผักลวก
    ต้มน้ำเดือดใส่เกลือช่วยให้ผักเขียวสวย
    เอา #ยอดมะรุม ลงลวกก่อนตักล้างน้ำ
    ตามด้วย #กระเจี๊ยบเขียว และผักสด

    #เห็ดนางฟ้า
    มีวิตามินซีสูง ช่วยป้องกันไข้หวัด
    ช่วยในการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น
    ช่วยป้องกันการเกิดโรคกระเพาะ
    #เจและมังสวิรัติbyเรียว #ครับคุณหลี

  8. ลวกผักให้สีสวย ต้มน้ำเดือดให้ใส่เกลือนิดครับ

แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

วิธีแก้กลิ่นคาวในน้ำมันทอดปลา หลังทอดปลาเสร็จ ให้เอามันฝรั้งฝานบางๆ หรือหอมใหญ่ฝาน หรือหอมแดงบุบ ก็ได้ค่ะ แล้วแต่จะมี ใส่ลงไปทอดสักครู่ จะช่วยลดกลิ่นคาวปลาในน้ำมันลงได้ค่ะ แต่ถ้าจะให้ดีที่สุดนะคะ ถ้าเรารู้ว่า ปลาชนิดนั้นๆ ทอดแล้วจะมีกลิ่นคาว หรือน้ำมันจะเสีย ก็ให้ใช้น้ำมันที่เคยผ่าน การใช้มาแล้ว ยกตัวอย่างเช่น ใช้ครั้งแรก ทำกุ้งชุบแป้งทอด น้ำมันที่เหลือยังใช้ได้อยู่ เอามาใช้ทอดปลา พอใช้ทอดปลาเสร็จ ก็จะได้ทิ้งไป ไม่เสียดายมากค่ะ (อย่าเอามาทอดซ้ำๆกันมากเกินไป จนน้ำมันดำ ไม่ดีต่อสุขภาพค่ะ)

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ