ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ

Home » ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ
ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ

ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ Kway Teow Kai Tun Mara / Thai Braised Chicken Noodle Soup With Bitter Melon สูตรนี้ทำออกมาอร่อย กลมกล่อม ไม่มีรสขมของมะระ ถูกใจคนที่บ้าน ดีต่อใจจริงๆคร้าา ลงมือทำกันเลยนะคะ 😍❤🥰

ส่วนผสม

สำหรับ ครอบครัว
  • น่องไก่1 kg.
  • มะระ1 ผล
  • เห็ดหอม6 ดอก
  • รากผักชี5 ราก
  • กระเทียมจีนบุบพอหยาบ10 กลีบ
  • เมล็ดพริกไทย2 ชข.
  • อบเชย3 แท่ง
  • โป๊ยกั๊ก4 ดอก
  • เครื่องตุ๋นยาจีนชุดเล็ก1 ชุด
  • ผงพะโล้1 ชต.
  • น้ำตาลกรวดหรือน้ำตาลทราย30 กรัม
  • น้ำตาลมะพร้าวหรือน้ำตาลปี๊บ3 ชต.
  • เกลือป่น1 ชต.
  • ซอสเห็ดหอม/หอยนางรม1/4 ถต.
  • ซีอิ้วขาว3 ชต.
  • ซอสปรุงรส3 ชต.
  • ซีอิ้วดำหวาน1 ชต
  • น้ำเปล่า12 ถต.
  • เส้นก๊วยเตี๋ยวตามชอบ
  • ผักต่างๆตามชอบ เราใช้ถั่วงอก
  • กระเทียมเจียวตามชอบ
  • ต้นหอมซอยโรยหน้า
  • ผักชีซอยโรยหน้า
  • เกลือป่นสำหรับคลุกกับมะระ

วิธีทำ

    1
  1. หั่นมะระเป็นชิ้นขนาดตามต้องการ โรยเกลือป่นลงในมะระ เคล้าเบา ๆ พอเข้ากัน

    เติมน้ำเปล่าพอท่วม แช่ไว้สัก 15 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด นำมะระลงไปลวกในน้ำร้อนเพื่อให้คลายความขมออกมา ตักขึ้น สะเด็ดน้ำ พักไว้

    ต้มน้ำเปล่าพอเดือด ใส่น่องไก่+เกลือป่น ลงไป ค่อย ๆ ช้อนฟองทิ้ง

  2. วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ

    2
  3. ใส่โป๊ยกั๊ก+อบเชย+ รากผักชี+กระเทียม+พริกไทย+เครื่องตุ๋นยาจีนลงต้มพอเดือด
  4. วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ

    3
  5. ปรุงรสด้วยซอสเห็ดหอม +ซีอิ๊วขาว+ ซีอิ๊วหวาน+ ซอสปรุงรส+น้ำตาลกรวดหรือน้ำตาลทราย+ น้ำตาลปี๊บ+ผงพะโล้ คนให้เข้ากัน ชิมรสชาติเพิ่มเติมได้ตามชอบ
  6. วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ

    4
  7. ใส่เห็ดหอม +มะระ ลงไป ปิดฝา ห้ามคนรอจนเดือด ตุ๋นต่อสักพัก ตุ๋นจนไก่เปื่อยนุ่ม ปิดเตา
  8. ใส่มะระลงไปในหม้อแล้วห้ามคนเด็ดขาด เพราะจะทำให้น้ำซุปและมะระมีรสขม ให้รอจนเดือดพล่าน ตุ๋นต่อไปสักพัก ค่อยคนน้ำซุป
    วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ

    5
  9. ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยว +ปักลงลวกในน้ำเดือดจนสุก ตักใส่ชาม ตักน่องไก่ตุ๋น+มะระตุ๋น วางบนเส้น ราดน้ำซุป โรยกระเทียมเจียว ต้มหอม ผักชี พร้อมเสริฟความอร่อยคะ😊😍❤
  10. วิธีทำ ก๋วยเตี๋ยวไก่ตุ๋นมะระ

photo
Bambi❤
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

ข้าวไรซ์เบอร์รีลดน้ำหนักได้ เพราะมีสารแกมมาโอไรซานอล ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ลดคอเลสเตอรอล มีไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องท้องผูก มีใยอาหารสูงทำให้อิ่มนาน มีวิตามินอีและสังกะสี มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวหมองคล้ำ มีสารช่วยบำรุงให้หัวใจแข็งแรง ช่วยฟื้นฟูเซลล์และกระตุ้นการผลิตเซลล์ใหม่ในร่างกาย มีสารอาหารจำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันการเป็นโรคโลหิตจาง และป้องกันมะเร็งบางชนิด ข้าวไรซ์เบอร์รี

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ