[CR] ร้านอิ่มอกอิ่มใจปราณบุรี ซีฟู้ดติดทะเล บรรยากาศสงบ พิกัดใหม่น่าไปมาก!! สวัสดีค่าาชาวพันทิป เมื่ ...
ข้าวเหนียวมะม่วง เป็นของเขมรที่ไทยขโมยมา จริงเหรอครับ พอดีเห็นในกลุ่มชาวกัมพูชา และเพื่อนที่ทำงานคนก ...
[CR] ขนมจีนคุณยายน้อย หลังวัดพระธาตุผาซอนแก้ว แวะซื้อ🐔ไก่ทอดมะแขว่น ที่เขาพลึง ล้ำลำ🤤😋 ผมออกจากเชียง ...
ซื้อช้อนสเตเลสมา ยี่ห้อดัง ทำไมสนิมขึ้น งงมาก ปกติไม่น่าขึ้น หรือว่าเป็นของปลอม เป็นไปได้ไหม แต่ช้อน ...
แนะนำ 10 ร้าน ‘ไก่ทอดสัญชาติเกาหลี’ มาทั้งทีต้องได้กิน! #ไก่ทอดที่ไม่ละลาย ช่วงนี้ไก่ทอดกำลังอินเทรน ...
สูตรไข่เจียวฟูกุ้ง สูตรนี้ทำขายรวย ไข่กรอบ กุ้งเป็นตัวเน้นๆ ลองดูครับ 😋วันนี้หมีซี๊ดมาชวนทำเมนู🥘 ไข่ ...
สองชิ้นนี้ลดราคา ถือว่าราคาถูกน่าสอยไหมครับ? เครื่องกดน้ำร้อนอัตโนมัติ Seagull ระบบทำความร้อนที่รวดเ ...
[CR] โกดัง ริมน้ำ (ริมน้ำสะพานนวลฉวี) @ จังหวัดปทุมธานี มาแล้วค่า ช่วงนี้โควิดกลับมาระบาดต้อง Work F ...
:: มีใครกล้ากินอาหารริมถนนของ อินเดียบ้าง ? ผมดูคลิป Street Food มาหลายประเทศ เท่าที่ดูมา เรียงลำดับ ...
… คิดถึงสิงคโปร์ คิดถึง’ROTI JOHN’ … สิงคโปร์เป็นประเทศนอกประเทศแรกที่หนอนฯได้นั่งเครื่องบินไป โอ๋ย ...
ชามแบบนี้หาซื้อได้จากไหนคะ ชามแบบนี้หาซื้อได้ที่ไหนคะ (รูปหน้าสุดค่ะ) Woodstock The Peanuts Gang วัน ...
ทุกคนคะ คือเราอยู่ม.3แล้วอยากเรียนทำพวกเบเกอรี่อะค่ะ มีร.ร.ไหนที่สอนทำเกี่ยวกับด้านนี้ในราชบุรีบ้างค ...
ไปเจอมาบะหมี่เกี๊ยวหมูแดง ให้เยอะมาก ดูแล้วถือว่าเยอะมั้ยครับ? 35 บาทครับ ผมเดินผ่านประจำไม่เคยซื้อ ...
ทำผลิตภัณฑ์ มีมะพร้าว มะขามหนาว มะขามเปี้ยว แก้วมังกร จะทำผลิตภัณฑ์อะไรดี แนวแปลกใหม่ สมาชิกหมายเลข ...
9 ร้านอาหารในไทยติดอันดับร้านอาหารที่ดีที่สุดในเอเชีย 23 เม.ย. 2565 14:42:59 https://www.fm91bkk.com ...
27 มีนาคม เวลา 17:58 น.
27 มีนาคม เวลา 18:04 น.
27 มีนาคม เวลา 18:31 น.
27 มีนาคม เวลา 18:36 น.
ก็มีโอกาสลดได้นะ
27 มีนาคม เวลา 19:01 น.
27 มีนาคม เวลา 20:11 น.
มันจะไม่เฟิร์มเหมือนออกกำลังกาย
คนอ้วนนั้นการฝืนพาตัวเองออกกำลังกายมันยากอยู่แล้ว
แต่ทุกอย่างมันต้องฝืน ต้องมีความตั้งใจจริงมันถึงจะลด
ขี้เกียจแค่ไหนก็เดินหน่อยแล้วกัน
27 มีนาคม เวลา 20:33 น.
พอเริ่มรู้สึกว่าเก่งขึ้นแล้วก็วิ่งช้าๆอืดๆสลับเดินเรื่อยๆ แค่ก็พอแล้วครับ ไม่จำเป็นต้องวิ่งเสมอ เพราะพอวิ่งเร็วมันใช้ร่างกายเยอะ มันจึงไม่เหมาะกับการออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วนสักเท่าไหร่ (สำหรับมือใหม่)
27 มีนาคม เวลา 21:28 น.
27 มีนาคม เวลา 22:31 น.
28 มีนาคม เวลา 00:00 น.
28 มีนาคม เวลา 01:29 น.
28 มีนาคม เวลา 09:29 น.
28 มีนาคม เวลา 10:06 น.
28 มีนาคม เวลา 12:25 น.
ปรับอาหารอย่างเดียวก็ผอมได้ แต่จะให้หุ่น ลีน ทรวดทรงเป้ะ แบบคนออกกำลังกาย ก็คงยากครับ
28 มีนาคม เวลา 14:23 น.
28 มีนาคม เวลา 20:02 น.