ระหว่างเวย์เพิ่มน้ำหนัก2ตัวนี้เลือกตัวไหนดีครับ pantip

ระหว่างเวย์เพิ่มน้ำหนัก2ตัวนี้เลือกตัวไหนดีครับ

พอดีไปอ่านเจอมาในกระทู้ว่าถ้าหากกินเวย์คู่กับการออกกำลังตายและเพิ่มอาหารหลักจะช่วยเพิ่มน้ำหนักแต่ยังไม่รู้ว่าจะเลือกเวย์ตัวไหนดี ช่วยเลือกหน่อยครับ
Optimum Nutrition : Serious Mass – Weight Gainer 6 Lbs. เวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ https://s.lazada.co.th/s.3r94y
กับตัวนี้
VX HULK MASS GAINER 1500 6 LB เพิ่มน้ำหนัก เพิ่มขนาดตัวและกล้ามเนื้อแบบนักเพาะกาย https://s.lazada.co.th/s.3r9fS

สมาชิกหมายเลข 6140029
23 มิถุนายน เวลา 20:41 น.

ความคิดเห็นที่ 1

เลือกปรับปริมาณและชนิดอาหารมื้อหลัก ซะก่อน แบบนั้นจึงจะดีครับ ก่อนที่จะหาทางไปจบที่อาหารเสริมการออกกำลังกายพวกเกนเนอร์น่ะครับ

พวกเกนเนอร์ ไม่ควรเรียกว่า เวย์เพิ่มน้ำหนัก หรอกนะครับ จะทำให้คนอื่นที่ได้อ่านหรือได้ยิน พาลเข้าใจผิดๆ ว่าถ้ากินเวย์แล้วจะอ้วนหรือจะน้ำหนักขึ้นได้ง่าย ซึ่งเป็นสิ่งที่ผิดมากๆในการสื่อสาร น่ะครับ

น้ำหนักจริงๆของร่างกายจะเพิ่มขึ้น หลักการง่ายมาก รับพลังงานและสารอาหารชนิดที่ไม่ให้พลังงานหรือรับปริมาณจากอาหารให้มากกว่าที่ร่างกายใช้ไปหรือขับออกไป ให้เป็น หลักแค่นี้เองนะครับ

สมาชิกหมายเลข 5698302
23 มิถุนายน เวลา 22:55 น.