เมนูง่ายๆๆๆๆ เน้นคาร์โบไฮเดรตคะ
ส่วนผสม
สำหรับ 3จาน
-
เส้นใหญ่1กิโลกรัม
-
น้ำตาลทรายขาว2ช้อนชา
-
น้ำมันรำข้าว6ช้อนโต๊ะ
-
ไข่ไก่เบอร์33ฟอง
-
สี่อิ๋วขาวสูตร13ช้อนโต๊ะ
-
ซอสปรุงรสฝาเหลือง1ช้อนโต๊ะ
-
ผักคะน้าเล็ก100กรัม
-
กระเทียมไท5กีบ
-
พริกไทป่นตามใจชอบ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
- ตั้งเตา เต็มน้ำมัน กระเทียมพร้อมไข่ไก่ลงไปผัด และเต็มเส้นผัดไฟแรงๆๆๆๆ จน พอแบบคั่ว นำผักลงไปผัด พร้อมปรุงรส ใช้ไฟเบาๆๆ ผัด เสริฟ ผัดถั่วงอกนิดหน่อยก็ขึ้นกินคะ
- เครื่องปรุงรสใช้แค่นี้ เอิ่มน้ำตาลทรายและพริกไทลืมถ่ายคะ
- ถั่วงอกแช่เย็นก่อนผัด จะกรอบคะ
1
ใช้กระทะอลูมิเนียมนะคะ
2
3
กรุณาเด็ดหาง
👑🌈🐉冰Flewless_🏳️🌈
แหล่งที่มา www.wongnai.com
