
เมนูใช้ของที่มีติดก้นครัว ก็ทำเมนูมื้อเย็นได้
ส่วนผสม
สำหรับ 4 ท่าน
-
กระเทียม6 กลีบ
-
หอมแดง4 ลูก
-
พริกหนุ่ม4 อัน
-
น้ำปลา1/2ช้อนโต๊ะ
-
น้ำตาลปี๊บ1 ช้อนชา
-
มะนาว2 ลูก
-
ปลาทูน่าในน้ำแร่1 กระป๋อง
-
กระเจี๊ยบเขียว
-
ผักกระสัง
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 2 ชั่วโมง
เวลาปรุงอาหาร: 1 ชั่วโมง
- นำกระเทียม หอมแดง พริกหนุ่ม คั่วในกระทะ
- เตรียมเครื่องพร้อมโขลก แกะเม็ดพริกหนุ่มออกเอาแต่เนื้อ
- นำทั้งหมดมาโขลกรวมกัน โดยเริ่มจากโขลก กระเทียม หอมแดง พริกหนุ่ม พอเข้ากันดี ค่อยๆใส่เนื้อทูน่าลงไปโขลกให้เข้ากัน
- ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ มะนาว น้ำปลา หากต้องการเผ็ดมากขึ้น สามารถใส่พริกขี้หนูบดละเอียดเพิ่มขั้นตอนนี้ได้
- ลวกกระเจี๊ยบเขียว แล้วพอสุกตักขึ้นมาสะดุ้งน้ำเย็น เพื่อความเขียวสดและกรอบ
- ตักน้ำพริกทูน่าเสิร์ฟพร้อมกับผักเครื่องเคียงกระเจี๊ยบเขียว และผักกระสัง ผักปลอดสารพิษปลูกเองที่บ้านค่า
1
คั่วไฟอ่อนไปเรื่อยๆจะได้ไม่ไหม้

2

3

4

5

6

แหล่งที่มา www.wongnai.com