ง่ายๆ ประโยชน์เยอะ‼️ ไข่เจียวสมุนไพรฟูนุ่ม VS ข้าวสมุนไพร หอมนุ่มอร่อย เมนูใส่ใจสุขภาพ สมุนต้านโรค|ครัวแม่ผึ้ง
วันนี้ทำ 2 เมนูสมุนไพรใกล้ตัวง่ายๆ ใส่ใจสุขภาพ นำมาแบ่งปันทุกๆท่านค่ะ
เมนูไข่ง่ายๆ ไข่เจียวฟูนุ่ม ไข่สมุนไพรต้านโรค พร้อมเคล็ดลับง่ายๆวิธีทอดไข่เจียวให้ฟูอร่อยสุดๆ
และ วิธีหุงข้าวสมุนไพรต้านโรค ต้านหวัด เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน หอมนุ่ม อร่อยมากค่ะ
เมนูแรก ไข่เจียวสมุนไพร
ส่วนผสม
ไข่ไก่2- 3 ฟอง
ซีอิ๊วขาว 1 ชช
น้ำปลา 1ชช
มะเขือเทศ
หอมแดง
หอมใหญ่
ต้นหอม
เตรียมไข่ 2-3 ฟอง
ปรุงรส และใส่ผักสมุนไพรต่างๆลงไปผสม
เทคนิคการทอดไข่ให้ฟูนุ่ม อร่อยทันที
ใช้ไฟปานกลาง รอให้น้ำมันร้อนจัด สังเกตุจะเริ่มมีควันขึ้นเล็กน้อย ค่อยเทไข่ลงไปทอดไข่จะฟูทันที
ทอดจนสุกเหลืองได้ที่ ไข่เจียวสมุนไพรหอมๆ ทานกับข้าวร้อนๆ อร่อยมากๆค่ะ
มาดูเมนูที่ 2
วิธีหุงข้าวสมุนไพรต้านโรค ต้านหวัด เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน หอมนุ่ม อร่อยมากค่ะ
สมุนไพรใกล้ตัวง่ายๆ ขิง 5 ชิ้น/ ข่า 5 ชิ้น /กระชาย 5 อัน/ใบมะกรูด 5 ใบ/ตระไคร้หั่น 2 ต้น
ซาวข้าวให้สะอาด แล้วนำสมุนไพรใส่ลงไปในหม้อ ใส่น้ำแล้วหุงข้าวได้เลยค่ะ
เพียง 15 นาที เราก็จะได้ข้าวสมุนไพรหอม นุ่ม อร่อย มีประโยชน์ บำรุงเสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง
ติดตามเมนูอร่อยๆ อีกมากมายได้ที่
ครัวแม่ผึ้ง Youtybe:https://youtube.com/channel/UCxPR7_M0r7LsFqW7dtEGWmw
ครัวแม่ผึ้ง Facebook:https://www.facebook.com/ครัวแม่ผึ้งBee-happy-kitchen-110525273800107/
ครัวแม่ผึ้ง Tiktok:https://vt.tiktok.com/ZGJD8gtBq/
beemyhoney
แหล่งที่มา pantip.com
![[CR] ร้านไฉนโภชนา ไก่ย่าง 🐔พังโคน สกลนคร ภาพรวมเยี่ยมเลยครับ 🤤😅😋✌ pantip](https://f.ptcdn.info/058/077/000/rar2yg27myvEa4MYgSdr5-o.jpg "[CR] ร้านไฉนโภชนา ไก่ย่าง 🐔พังโคน สกลนคร ภาพรวมเยี่ยมเลยครับ 🤤😅😋✌ pantip")
![[CR] ตะวันรอน ที่ริมโขง หนองคาย ข้าวต้มร้านดี ดี โภชนา🍵😋 พักที่ รร.ช่อฟ้า แกลอรี่ ริมโขงผ่อนคลายดีครับ 😃🍷 pantip](https://f.ptcdn.info/058/077/000/rar3eg3n0buiOAEsNqPa-o.jpg "[CR] ตะวันรอน ที่ริมโขง หนองคาย ข้าวต้มร้านดี ดี โภชนา🍵😋 พักที่ รร.ช่อฟ้า แกลอรี่ ริมโขงผ่อนคลายดีครับ 😃🍷 pantip")
![[CR] ++Review… สุขสันต์วันสงกรานต์ ไปเที่ยวกาญ กันดีกว่า++ pantip](https://f.ptcdn.info/035/077/000/ran23b3m4wwelWnIThM-o.jpg "[CR] ++Review… สุขสันต์วันสงกรานต์ ไปเที่ยวกาญ กันดีกว่า++ pantip")
17 สิงหาคม เวลา 09:47 น.
17 สิงหาคม เวลา 11:10 น.
ได้กลิ่นไข่เจียวใส่ต้นหอมลอยมาเลยย
17 สิงหาคม เวลา 10:07 น.
17 สิงหาคม เวลา 11:10 น.
น่าทานจังค่ะ
17 สิงหาคม เวลา 10:22 น.
17 สิงหาคม เวลา 11:11 น.
17 สิงหาคม เวลา 10:43 น.
ใส่ซอสพริก, ซอสมะเขือเทศด้วย
ก็อย่อยดี
17 สิงหาคม เวลา 13:12 น.
17 สิงหาคม เวลา 17:36 น.
17 สิงหาคม เวลา 22:34 น.
18 สิงหาคม เวลา 00:12 น.
18 สิงหาคม เวลา 11:14 น.
18 สิงหาคม เวลา 19:51 น.
24 สิงหาคม เวลา 18:58 น.
25 สิงหาคม เวลา 11:26 น.
25 สิงหาคม เวลา 16:01 น.
26 สิงหาคม เวลา 07:44 น.