ขี้เกียจเคี้ยวข้าวทำไงดีคะ? pantip

ขี้เกียจเคี้ยวข้าวทำไงดีคะ?

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือตอนนี้เรามีปัญหามากเลยค่ะ เรื่องมันเกิดจากการที่เราเบื่ออาหารมาหลายปีเเล้ว กินอะไรก็ไม่อร่อยเลย มันเเบบเห็นเเล้วเบื่อไปหมด อีกสาเหตุอย่างหนึ่งคือเราไม่อยากเคี้ยวข้าวด้วย มันแบบขี้เกียจเคี้ยวค่ะ เเล้วเรากินข้าวได้น้อยกินเเค่คำสองคำเราก็อิ่มเเล้ว มันไม่ใช่เเบบการอมข้าวนะคะ คือเเบบเบื่อสุดๆไปทำยังไงก็ไม่ดีขึ้นเลย ควรทำยังไงดีคะ?

สมาชิกหมายเลข 6506392
17 มิถุนายน เวลา 22:58 น.

ความคิดเห็นที่ 1

ถ้าจะบอกว่าให้เอาอาหารมาปั่นแล้วใช้หลอดดูด แหมก็ดูจะเกินไป

ลองหาอาหารเสริม หรือนมที่ให้คุณค่าอาหาร อย่างเช่น เอนชัวร์ มาทานดู หรืออาหารที่นิ่มๆต้มเปื่อยๆจะได้ไม่ต้องเคี้ยวค่ะ

Crazy Funny Rabbit
17 มิถุนายน เวลา 23:03 น.

ความคิดเห็นที่ 1-1

ขอบคุณที่เเนะนำค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6506392
19 มิถุนายน เวลา 00:04 น.

ความคิดเห็นที่ 2

ต่อท่อตรงหลอดอาหารเลย ดูดโดยตรงไม่ต้องเคี้ยว

สมาชิกหมายเลข 1304542
17 มิถุนายน เวลา 23:06 น.

ความคิดเห็นที่ 3

เปลี่ยนเมนู เปลี่ยนจากข้าวเป็น สเต๊ก สลัด ก๋วยเตี๋ยว ยำ สุกิ้ จิ้มจุ่ม ส้มตำ แทนค่ะ กินแต่ข้าวทุกวันก็เบื่อ

สมาชิกหมายเลข 4857132
17 มิถุนายน เวลา 23:07 น.

ความคิดเห็นที่ 3-1

ขอบคุณที่เเนะนำค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6506392
19 มิถุนายน เวลา 00:04 น.

ความคิดเห็นที่ 4

น่าจะมีปัญหาเกี่ยวกับตับ เพราะเบื่ออาหาร

หล่อเป็นบางมุม
17 มิถุนายน เวลา 23:25 น.

ความคิดเห็นที่ 5

กินโจ๊กสิไม่ต้องเคี้ยว หรือพวกซุบข้าวโพด

สมาชิกหมายเลข 736808
17 มิถุนายน เวลา 23:30 น.

ความคิดเห็นที่ 6

ให้อาหารทางสายยาง สอดเข้าทางจมูก ลงกระเพาะ ไม่ต้องขยับปากด้วย

ศุกร์ 13
17 มิถุนายน เวลา 23:54 น.

ความคิดเห็นที่ 7

เบื่อเคี้ยวข้าว เคี้ยวขนมปังรึก๋วยเตี๋ยวแทนก็แล้วกันครับ

zodiac28
18 มิถุนายน เวลา 00:05 น.

ความคิดเห็นที่ 8

ผมก็พอจะรู้เคล็ดลับหรือวิธีแก้ปัญหานี้ได้ ทำง่ายๆแล้วก็หายเลย
แต่ว่า..ขี้เกียจบอก!

สมาชิกหมายเลข 2892322
18 มิถุนายน เวลา 01:02 น.

ความคิดเห็นที่ 9

กินโจ๊ก ซุปข้าวโพด มันบด หักทองบด ผลไม้ปั่น ผงผัก

มาเล็งผู้
18 มิถุนายน เวลา 06:13 น.

ความคิดเห็นที่ 10

ถ้า จขกท. ได้ไปเห็นสภาพคนนอนติดเตียง ที่ต้องฟีดอาหารเหลวผ่านสายยางเข้าหลอดอาหารโดยตรง แล้วจะคิดเลยว่าตัวเองยังโชคดีขนาดไหน ที่ยังสามารถกินอาหาร รับรู้รสชาติ ได้ด้วยตัวเองน่ะ

แก้ไขข้อความเมื่อ 18 มิถุนายน เวลา 06:47 น.

GaoRangers
18 มิถุนายน เวลา 06:46 น.

ความคิดเห็นที่ 11

แค่เบื่ออาหารที่กินประจำหรือเปล่า
ลองไปทดลองกินอาหารชาติต่างๆดูครับ เช่น อิสราเอล อัฟริกา คองโก เนปาล ฟินแลนด์ ประมาณนี้
เผื่อจะเจอสิ่งที่ใช่สำหรับตัวเอง

กินคนเดียว
18 มิถุนายน เวลา 07:30 น.

ความคิดเห็นที่ 11-1

ไม่น่าใช่ค่ะลองเปลี่ยนไปกินอย่างอื่นเเล้วก็เหมือนเดินค่ะ ขอบคุณที่เเนะนำค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6506392
19 มิถุนายน เวลา 00:03 น.

ความคิดเห็นที่ 12

จขกท. เคยพยายามลดน้ำหนักด้วยการอดอาหาร หรือ กินแล้วล้วงคอให้อาเจียนออกมา หรือเปล่าครับ..
ห่วงว่าจะกลายเป็นว่ามีอาการของโรคบูลิเมียหรือเปล่า

Wobbegong
18 มิถุนายน เวลา 07:57 น.

ความคิดเห็นที่ 12-1

ไม่เลยนะคะ ขอบคุณที่เเนะนำค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6506392
19 มิถุนายน เวลา 00:02 น.

ความคิดเห็นที่ 13

หาหมอค่ะ ขก.กินของอร่อย เหมือนร่างกายมีปัญหาอะไรอยู่ มันแปลกเกินไปที่เป็นมาเป็นปี

สมาชิกหมายเลข 1562679
18 มิถุนายน เวลา 09:38 น.

ความคิดเห็นที่ 13-1

ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6506392
19 มิถุนายน เวลา 00:01 น.

คห. ถูกลบ

ความคิดเห็นที่ 14-1

ขับถ่ายปกดีค่ะ ขอบคุณที่เเนะนำค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6506392
19 มิถุนายน เวลา 00:00 น.

ความคิดเห็นที่ 15

ผมให้แม่ดื่มเอนชัวร์+มะม่วงสุก ครับ ฟันท่านหมดปากแล้ว เคี้ยวไม่ได้เลย
กินมาหลายปีแล้ว ท่านยังแข็งแรง (ผู้ป่วยติดเตียงครับ)

สมาชิกหมายเลข 4755513
18 มิถุนายน เวลา 10:16 น.

ความคิดเห็นที่ 16

มันมีโรคทางจิตเวชอยู่โรคหนึ่งที่ทำให้ไม่อยากกินอะไรเลย อาจเพราะกลัวอ้วนด้วย ชื่อโรค Anorexia nervosa จขก ลองเสิชอ่านดูค่ะว่าอาการใกล้เคียงไหม ถ้ามันใช่ก็ควรไปพบจิตแพทย์นะคะ โรคนี้รักษาได้

Momose
18 มิถุนายน เวลา 11:07 น.

ความคิดเห็นที่ 16-1

ขอบคุณค่ะ เดี๋ยวจะลองดูค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6506392
18 มิถุนายน เวลา 23:58 น.

ความคิดเห็นที่ 17

โจ๊กหรือกระเพาะปลา อาหารที่เหลวๆ ไม่ต้องเคี้ยวครับ แต่ควรจะทานอาหารที่ครบสาร 5 หมู่จะดีกว่าครับ

หมูครับ
18 มิถุนายน เวลา 12:21 น.

ความคิดเห็นที่ 17-1

ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6506392
18 มิถุนายน เวลา 23:57 น.

ความคิดเห็นที่ 18

กินนมแทน

สมาชิกหมายเลข 6433394
18 มิถุนายน เวลา 12:42 น.

ความคิดเห็นที่ 19

พบแพทย์นะครับ น่าจะมีอะไรผิดปกติแล้วละ

พลจัตวาหมีน้อย
18 มิถุนายน เวลา 13:37 น.

ความคิดเห็นที่ 19-1

ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6506392
18 มิถุนายน เวลา 23:57 น.

ความคิดเห็นที่ 20

ไปหาหมอเช็คดู ว่ามีการผิดปกติอะไรหรือเปล่า

สมาชิกหมายเลข 2347507
18 มิถุนายน เวลา 15:36 น.

ความคิดเห็นที่ 20-1

ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6506392
18 มิถุนายน เวลา 23:56 น.

ความคิดเห็นที่ 21

ผมว่าไม่น่าใช่อาการปกตินะครับ ลองสังเกตุตัวเองดูครับ มีอาหารอย่างอื่นร่วมด้วยไหม เช่น ไข้ น้ำหนักลดผิดปกติ บางครั้ง การเบื่ออาหารอาจไม่ใช่อาการทางจิตใจ แต่เป็นอาการแสดงอย่างหนึ่งของความผิดปกติของร่างกาย ที่ออกมา แนะนำน่าจะต้องพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพนะครับ

สมาชิกหมายเลข 2259792
18 มิถุนายน เวลา 18:58 น.

ความคิดเห็นที่ 21-1

ขอบคุณค่ะ ไม่ได้เป็นไข้ หรือน้ำหนักลดเลยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6506392
18 มิถุนายน เวลา 23:56 น.

ความคิดเห็นที่ 22

ลองหาวิตามินบี มาเสริม ถ้ายังมีอาการไม่อยากอาหารอีก ค่อยหาสาเหตุอื่น

ลุงอ้วนน่ารัก
18 มิถุนายน เวลา 19:32 น.

ความคิดเห็นที่ 22-1

ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6506392
18 มิถุนายน เวลา 23:54 น.

ความคิดเห็นที่ 23

เหมือนเราเลยยยยย ไม่ชอบกินอะไรที่ต้องเคี้ยว
สาเหตุง่ายๆ ก็ขี้เกียจ เตรียมวัตถุดิบ ปรุง และล้าง
รู้สึกรำคาญ รู้สึกต้องใช้เวลา

หลังๆ เราจะติดพวกอาหารชงมาก
ไมโล โอวันติน นมกล่องทั้งหลาย นมถั่วเหลืองผง ธัญพืขแบบชงกิน ซีเรียลแบบชง
มีอยู่ระยะนึง กินแต่ เอนชัวร์ เพราะได้มาฟรีหลายกระป๋อง
แต่เอนชัวร์แพง เลยมากิน เบนเดอร่าแทน
กินมื้อและแก้ว สองแก้ว ก็อยู่ได้

ส่วนที่เหลือก็กินวิตามินเสริมเอา

ความขี้เกียจส่วนตัวล้วนๆ ห้ามเลียนแบบ