Bhindi FRY ðŸ‡ŪðŸ‡ģ āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļœāļąāļ”

Home » Bhindi FRY ðŸ‡ŪðŸ‡ģ āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļœāļąāļ”
Bhindi FRY ðŸ‡ŪðŸ‡ģ āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļœāļąāļ”

Bhindy Fry āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļœāļąāļ”āļŠāļđāļ•āļĢāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ masala āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļœāļąāļ”āļœāļąāļāđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­ Subhash āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āđˆāļ° āļ–āđ‰āļēāļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļāđ‡āļœāļŠāļĄāđ€āļ­āļ‡ coriander, tumeric, jeerah āļ„āđˆāļ° āļ›āļāļ•āļīāļ”āļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļœāļŠāļĄāđ€āļ­āļ‡ āđāļ•āđˆāļĨāļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­ Subhash āļāđ‡āļ­āļąāļ•āļĢāļēāļŠāđˆāļ§āļ™āļ”āļĩāļĄāļēāļāđ†āļ„āđˆāļ°

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš 1 serving
  • āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļš1 āļāļģāđƒāļŦāļāđˆ
  • āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļĒ1/2 cup
  • āļœāļ‡āļĄāļēāļ‹āļēāļĨāđˆāļēāļœāļąāļ1 tsp
  • āđ€āļāļĨāļ·āļ­to taste
  • āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļąāļŠāļ•āļēāļĢāđŒāļ”3 tbsp
  • āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”āđƒāļŦāļāđˆ1

āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ

āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ: 5 āļ™āļēāļ—āļĩ
āđ€āļ§āļĨāļēāļ›āļĢāļļāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢ: 10 āļ™āļēāļ—āļĩ
    1
  1. āļŦāļąāđˆāļ™āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĢāļ‡āđāļ§āđˆāļ™ āđ„āļĄāđˆāļŦāļ™āļēāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļˆāļ°āļŠāļļāļāļĒāļēāļ āđ„āļĄāđˆāļšāļēāļ‡āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļˆāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ­āļš
  2. āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ Bhindi FRY ðŸ‡ŪðŸ‡ģ āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļœāļąāļ”

    2
  3. āļ•āļąāđ‰āļ‡āđ„āļŸāđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļąāļŠāļ•āļēāļĢāđŒāļ” āļœāļąāļ”āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļŠāļąāļ 30 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ
  4. āļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĄāļąāļŠāļ•āļēāļĢāđŒāļ” āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāļāļĨāļīāđˆāļ™āđ€āļšāļē āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļĄāļąāļŠāļ•āļēāļĢāđŒāļ”āđ„āļ”āđ‰ āļ™āļģāđ€āļĄāļĨāđ‡āļ”āļĄāļąāļŠāļ•āļēāļĢāđŒāļ”āļĨāļ‡āđ„āļ›āļ„āļąāđˆāļ§āđƒāļ™āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļˆāļ™āđāļ•āļāļ•āļąāļ§
    āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ Bhindi FRY ðŸ‡ŪðŸ‡ģ āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļœāļąāļ”

    3
  5. āđ‚āļĢāļĒāļœāļ‡ masala āļĨāļ‡āđ„āļ› āđāļĨāļ°āļœāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™
  6. āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ Bhindi FRY ðŸ‡ŪðŸ‡ģ āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļœāļąāļ”

    4
  7. āđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļĨāļ‡āđ„āļ›āļœāļąāļ” 4-5 āļ™āļēāļ—āļĩāđāļĢāļāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļēāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļĨāļēāļĒāđ€āļĄāļ·āļ­āļ āļœāļąāļ”āđ„āļ›āļĄāļēāļˆāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļāļŦāļēāļĒāļŦāļĄāļ”
  8. āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ Bhindi FRY ðŸ‡ŪðŸ‡ģ āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļœāļąāļ”

    5
  9. āļœāļąāļ”āļ•āđˆāļ­ 3-4 āļ™āļēāļ—āļĩāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļŠāļļāļ āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļāļĨāļ·āļ­āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡ 1 āđ€āļĄāđ‡āļ”āđƒāļŦāļāđˆ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°
  10. āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ Bhindi FRY ðŸ‡ŪðŸ‡ģ āļāļĢāļ°āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšāļœāļąāļ”

photo
āļĨāļļāļ‡āļāļļāđŠāļāļŠāļ§āļ™āđdg
āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļē www.wongnai.com

āđāļ—āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

"āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āđ„āļĄāđˆāļĨāļąāļšāļ„āļđāđˆāļ„āļĢāļąāļ§"

āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‚āļēāļ§āđƒāļŠ āđ„āļĢāđ‰āļĄāļ­āļ”āļ—āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ ? āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ™āļģāđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāļŠāļ”āđƒāļŠāđˆāđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āļ–āļąāļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļ āļēāļŠāļ™āļ°āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ§ āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĢāļīāļāđāļĨāļ°āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ„āļĨāđˆāļĄāļ­āļ”āļ­āļ­āļāļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ„āļ”āđ‰ āđāļ•āđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļŦāļĄāļąāđˆāļ™āļ„āļ­āļĒāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ”āļ—āļĩāđˆāđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđƒāļšāļŠāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĨāđˆāļ°

āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ­āļ·āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ