ฟักทองผัดไข่ 🎃🍳

Home » ฟักทองผัดไข่ 🎃🍳
ฟักทองผัดไข่ 🎃🍳

เมนูง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้ คิดไม่ออกว่าจะกินไรดีก็ทำเลย

ส่วนผสม

สำหรับ 1 จาน
  • ฟักทองดิบหั่นเป็นชิ้น200 กรัม
  • ไข่ไก่1 ฟอง
  • กระเทียมสับ3 กลีบ
  • น้ำมันสำหรับผัด2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่าหรือน้ำสต๊อค3/4 ถ้วย
  • ซีอิ๊วขาว1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันหอย2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล (ใส่ ไม่ใส่ก็ได้ แล้วแต่ชอบ)1 หยิบ
  • ใบโหรพา

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
    1
  1. นำกระเทียมจับเจียวกับน้ำมันจนพอหอม แล้วเติมฟักทองลงไปผัด

  2. 2
  3. เติมน้ำลงไป

  4. 3
  5. ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและน้ำมันหอย (และน้ำตาล) ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน

  6. 4
  7. รอให้ฟักทองสุกแล้วจึงตอกไข่ไก่ลงไปตรงกลาง เคล้าไข่เบาๆ และคลุกให้ทั่ว
  8. วิธีทำ ฟักทองผัดไข่ 🎃🍳

    5
  9. พอไข่และฟักทองสุกให้ใส่ใบโหรพาลงไป (รอบนี้หาโหรพาไม่ได้เลยไม่ได้ใส่ ก็โอเคอยู่นะ) เปิดไฟแรงแป๊บเดียวรีบปิดเตา

  10. 6
  11. เสิร์ฟเป็นกับข้าวหรือจานเดียวพร้อมข้าวร้อนๆ
  12. กินกับไข่ดาวก็อร่อยดีนะ
    วิธีทำ ฟักทองผัดไข่ 🎃🍳

photo
senseoffood
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

การต้มไข่ให้ทานอร่อยและได้คุณค่า เวลาต้ม ควรใส่ไข่พร้อมกับน้ำ แล้วนำขึ้นต้ม ไม่ควรต้มน้ำจนเดือด แล้วค่อยใส่ไข่ เวลาต้มควรใช้ไฟอ่อน เมื่อต้มสุกแล้วควรตักไปใช่ในน้ำเย็นทันที จะทำให้ได้ไข่ต้มที่นิ่ม รับประทานอร่อยอีกทั้งยังย่อยง่ายอีกด้วย

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ