วิธีทำ “ข้าวหน้าหมูอบน้ำผึ้ง” เมนูอาหารจานเดียวทำง่ายอิ่มท้อง

Home » วิธีทำ “ข้าวหน้าหมูอบน้ำผึ้ง” เมนูอาหารจานเดียวทำง่ายอิ่มท้อง
“ข้าวหน้าหมูอบน้ำผึ้ง” เมนูอาหารจานเดียว ทำง่ายแต่รสชาติไม่ธรรมดา ใครที่ได้ทานก็ต้องติดใจทุกราย เพราะรสชาติกลมกลอม หอมกลิ่นน้ำผึ้ง ชวนน้ำลายไหลเลยค่ะ

เวลาเตรียม
10 นาที
เวลาปรุง
30 นาที
แคลอรี่
300 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
2 เสิร์ฟ

เมนูโปรดเลยล่ะค่ะกับ “ข้าวหน้าหมูอบน้ำผึ้ง” วันนี้เราจะใช้สันในหมูซึ่งมีมันน้อยมาทำ วัตถุดิบก็มีไม่เยอะ วิธีทำก็แสนจะง่าย ว่าแล้วเรามาเข้าครัวกันดีกว่าค่ะ

วัตถุดิบ เมนูข้าวหน้าหมูอบน้ำผึ้ง
วัตถุดิบเมนูข้าวหน้าหมูอบน้ำผึ้ง

วัตถุดิบ

1. สันในหมูหั่นชิ้น 200 กรัม

2. น้ำมันหอย 1 ช้อนชา

3. ซีอิ๊ว low sodium 1 ช้อนชา

4. น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา

5. กระเทียม 4 กลีบ

6. รากผักชีบุบ 2 ราก

7. น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย

8. ข้าวกล้อง

วิธีทำ
STEP 1 : ทำหมูอบ

– ตั้งกระทะ ไฟกลาง เติมน้ำเปล่าลงไป ใส่กระเทียม รากผักชี ใส่เนื้อสันในลงไป

– ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊ว น้ำผึ้ง ปิดฝาอบ ใช้เวลา 20 นาที

วิธีทำ เมนูข้าวหน้าหมูอบน้ำผึ้ง
ใส่กระเทียม รากผักชีลงไป
วิธีทำ เมนูข้าวหน้าหมูอบน้ำผึ้ง
ปรุงรสด้วยน้ำมันหอบ ซีอิ๊ว และน้ำผึ้ง

STEP 2 : เสิร์ฟ

– พอครบเวลา 20 นาทีแล้ว ตักหมูวางบนข้าวกล้องโรยหน้าด้วยต้นหอมค่ะ

วิธีทำ เมนูข้าวหน้าหมูอบน้ำผึ้ง
ตักหมูวางบนข้าว จัดเสิร์ฟได้เลยค่า

“ข้าวหน้าหมูอบน้ำผึ้ง” กลิ่นหอมตลบอบอวลทั้งบ้านเลยค่ะ หมูอบน้ำผึ้งเนื้อนุ่มแสนอร่อย พร้อมเสิร์ฟให้รับประทานแล้วค่ะ หรือจะลองทำเป็น สูตรเมนูสปาเก็ตตี้โฮลวีตซอสมะเขือเทศ ก็ดีงามเช่นกันค่ะ

แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

ข้าวไรซ์เบอร์รีลดน้ำหนักได้ เพราะมีสารแกมมาโอไรซานอล ช่วยควบคุมระดับน้ำตาล ลดคอเลสเตอรอล มีไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องท้องผูก มีใยอาหารสูงทำให้อิ่มนาน มีวิตามินอีและสังกะสี มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวหมองคล้ำ มีสารช่วยบำรุงให้หัวใจแข็งแรง ช่วยฟื้นฟูเซลล์และกระตุ้นการผลิตเซลล์ใหม่ในร่างกาย มีสารอาหารจำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ป้องกันการเป็นโรคโลหิตจาง และป้องกันมะเร็งบางชนิด ข้าวไรซ์เบอร์รี

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ