น้ำพริกเสาวรส อีกหนึ่งเมนูน้ำพริกที่กินแล้วได้สุขภาพ แถมได้ความสดชื่นเต็มๆ
ส่วนผสม
สำหรับ รับประทาน 3-4 ท่าน
-
เสาวรสสด3-4 ลูก
-
พริกหนุ่มนำไปย่างไฟ3-4 เม็ด
-
พริกชี้ฟ้าแดงนำไปย่างไฟ2-3 เม็ด
-
พริกขี้หนูหรือพริกกะเหรี่ยงเผาใส่ตามชอบ
-
กระเทียมเผา10-12 กลีบใหญ่
-
หอมแดงเผา3 หัวกลางๆ
-
กุ้งแห้งเนื้อ(ล้างน้ำ 1 น้ำ)1 ช้อนโต๊ะ
-
ใครจะเพิ่มเนื้อปลาทูย่าง ใส่ตำลงไปก็ได้นะครับ จะทำให้อร่อยเพิ่มมากขึ้น
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 45 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที
- นำพริกหนุ่ม พริกชี้ฟ้าแดง พริกขี้หนูหรือพริกกะเหรี่ยง กระเทียม หอมแดง นำไปย่างหรือเผาด้วยไฟ จนสุกและมีกลิ่นหอม หรือใช้การย่างด้วยกระทะก็ได้ครับถ้าใครไม่สะดวกก่อเตา จากนั้นพักไว้ให้เย็น
- นำกุ้งแห้งล้างด้วยน้ำ ทิ้งไว้ให้แห้ง จากนั้นนำไปตำให้ละเอียด
- จากนั้นใส่กระเทียมที่เผาไว้ ตำให้พอแตก
- แล้วตามด้วยหอมแดงเผา จากนั้นตำให้เข้ากันจนเกือบละเอียด
- แล้วนำพริกหนุ่มและพริกชี้ฟ้าแดงที่เผาไว้ นำมาลอกเปลือกออก แล้วตามด้วยการใส่พริกแดงและพริกขี้หนูที่ย่างไว้ ความเผ็ดตามชอบ แล้วตำให้เกือบละเอียด (ถ้าใครจะใส่ปลาย่างหรือปลาทูย่างให้แกะเนื้อปลาใส่แล้วตำในขั้นตอนนี้)
- ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี้ป แล้วใส่เสาวรสลงไป จนได้รสชาติที่เราชอบคือ จะออก เปรี้ยว เค็ม หวาน แล้วผสมจนเข้ากันดี
- ตักใส่ถ้วย พร้อมรับประทาน กับข้าวสวยร้อนๆ แกล้มด้วยผักสด ปลาทอดทะเลทอดกรอบ ๆ จะทำให้อร่อยมากขึ้นครับ
1
2
3
4
5
6
7
แหล่งที่มา www.wongnai.com