ไม่ถ่ายเป็นเวลานานทำยังไงดี pantip

กินน้ำตอนเช้าเยอะๆค่ะถ่ายแน่นอน

ไปหาหมอเลยครับ

มีวิธีมาแนะนำนะคะ ลองทำดู แต่ไม่รับประกันว่าจะได้ผลนะคะ
1 ทานน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่น ตอนเช้าค่ะ มะนาวซัก 1 ลูกต่อน้ำ 1 แก้ว ไม่ต้องเติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเลยนะคะ
รีบทานตอนน้ำยังอุ่นๆ ค่ะ
2 ทานโยเกิร์ต แบบที่ระบุว่ามี probiotic ที่ยังมีชีวิตค่ะ

ถ้ายังไม่ได้ผล คงต้องลองทานยาระบาย แบบที่ไม่ใช่ยาถ่ายนะคะ
ที่แนะนำก็คือ ยาระบายมะขามแขก ซื้อแล้วทานตามคำแนะนำในฉลากค่ะ
ยาพวกนี้จะไปช่วยกระตุ้นให้ลำไส้บีบตัว เพื่อกำจัดของเสียออกมาค่ะ

ไม่แนะนำให้ทานเป็นประจำนะคะ เพราะจะทำให้ลำไส้ขี้เกียจค่ะ

ถ้าลองทุกวิธีแล้วไม่ได้ผล คงต้องปรึกษาแพทย์เฉพาะทางอย่างจริงจังแล้วค่ะ

ปล. เราเป็นคนถ่ายยากเหมือนกัน ชากุหลาบที่ใครๆ ว่าเด็ดทานแล้วถ่ายไม่หยุด ก็ไม่ส่งผลใดๆ กับเราเลยค่ะ
แต่เราทานสิ่งที่บอกข้างบนแล้วได้ผล เลยมาลองบอกวิธีของเราดูค่ะ

3  อาทิตย์​ กินยาถ่ายไปก่อน  แต่อึคงแข็งมาก  ให้ซื้อยาสวนทวารติดบ้านไว้

แนะนำลูกพรุนค่ะ แบบเป็นลูกแห้งๆ หรือแบบเป็นน้ำก็ได้ค่ะ

แนะนำให้ไปหาหมอค่ะ หมอน่าจะใช้ยาสวนให้ออกก่อน แต่ในระยะยาวลองปรึกษาหมอดูนะคะว่าควรทำยังไง
เราเคยไม่ถ่ายประมาณ 5 วัน ทั้งที่กินปกติ ช่วงหลังๆเริ่มกินไม่ลง แน่นท้อง ไปหาหมอหมอให้ยาสวนที่รพ.ค่ะ ไม่เกินครึ่งชั่วโมงก็ถ่ายออกค่ะ

น่าจะต้องใช้ยาสวนตาม คห บนๆ ครับ

เพราะถ้าออกมาน่าจะเจ็บมาก จะทำให้เป็นริดสีดวงตามมาอีก

ข้อแนะนำอีกข้อคือกินน้ำมันมะพร้าวช่วงท้องว่างตอนเช้าครับ

เพื่อนลองวิธีนี้แล้วถ่ายได้คล่องขึ้น

รุ่นน้องผมคนนึง 2-3สัปดาห์ถ่ายครั้งนึง
ผมก็แนะนำให้ไปพบหมอ ซึ่งหลังจากพบหมอและมีการนัดตรวจหลายครั้ง
สุดท้ายหมอแจ้งผลว่าไม่พบความผิดปกติอะไร น่าจะเป็นเพราะระบบลำไส้ย่อยดีเกินไป ทำให้ไม่เหลือกากใยอาหาร

เราเคยเป็นทำทุกวิธีที่มีคนแนะนำ สุดท้ายไปหาหมอเพราะถ่ายเลือดออกเยอะ หมอให้ส่องกล้องลำไส้ใหญ่ หลังจากส่องกล้องอาการถ่ายยากไม่เคยเป็นอีกเลย นี่ร่วม3ปีแล้วถ่ายทุกวัน  เราคิดว่าเพราะอาจเป็นผลจากการไ้ดรับการส่องกล้องเพราะก่อนส่องทางรพ ให้กินยาระบายผสมกับน้ำ2ลิตร

ลองทานยาสมุนไพรต้มดูค่ะ
ที่เค้ากินลดน้ำหนักกัน แต่เราแค่กินให้ขับถ่ายสะดวกไม่ต้องกินบ่อย
เซิร์จหาในอากู๋ก็มีค่ะ

เคยท้องผูกมากๆเหมือนกันค่ะ ไปหาเภสัชกรแถวบ้าน ได้ ยาปรับอุจจาระมา ทำให้นิ่มขึ้น  กินคืนเดียวตื่นเช้ามาโล่งเลยค่ะ
ยังไงก็ลองดื่มน้ำเยอะๆ ดูด้วยนะคะ

เดินออกกำลังกายทุกวัน เพื่อให้ขาเคลื่อนไหว ( ลำไส้ก็น่าจะเคลื่อนไหวด้วย )

งดข้าว งดแป้งค่ะ เปลี่ยนไปทานแต่ผักล้วนๆเลย ผลไม้แนะนำเป็นแอปเปิ้ล ส้ม ฝรั่ง
เนื้อสัตว์เน้นปลา ไก่ งดเนื้อหมู เนื้อวัวก่อน
แล้วก็ทานน้ำบ่อยๆ ค่อยๆดื่มเรื่อยๆนะคะ