ไข่เจียวสเปน Tortilla with tuna and mushroom

Home » ไข่เจียวสเปน Tortilla with tuna and mushroom
ไข่เจียวสเปน Tortilla with tuna and mushroom

ไข่เจียวแบบสเปน ใส่ทูน่ากับเห็ดแชมปินยอง อร่อยดีต่อสุขภาพ

ส่วนผสม

สำหรับ 2 ท่าน
  • ไข่ไก่5 ฟอง
  • ทูน่ากระป๋อง1 กระป๋อง
  • เห็ดแชมปินยอง100 กรัม
  • กระเทียม4 กลีบ
  • เกลือป่น
  • น้ำมันมะกอก

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
    1
  1. หั่นเห็ดแชมปินยองให้เป็นชิ้นบางๆตามภาพ
  2. วิธีทำ ไข่เจียวสเปน Tortilla with tuna and mushroom

    2
  3. นำ ตอกไข่ใส่ในชาม ใส่กระเทียม ทูน่า และ เกลือเล็กน้อย และตีให้เข้ากัน
  4. วิธีทำ ไข่เจียวสเปน Tortilla with tuna and mushroom

    3
  5. นำกระเทียมผัดกับน้ำมันมะกอกและเห็ดแชมปินยอง เติมเกลือปรุงรสชาติเล็กน้อย
  6. วิธีทำ ไข่เจียวสเปน Tortilla with tuna and mushroom

    4
  7. พอเห็ดสุกได้ที่ กระจายเห็ดให้ทั่วกะทะ แลัเติมไข่ที่เราเตรียมผสมไว้ลงไปในกะทะ
  8. วิธีทำ ไข่เจียวสเปน Tortilla with tuna and mushroom

    5
  9. พอไข่ด้านล่างเริ่มสุกได้ที่ ใช้ตะหลิวผลักไข่เข้ามาด้านกลางกะทะ เพื่อให้ไข่ด้านบนที่ยังไม่สุกไหลมาด้านล่าง และรอให้สุกดี และแบบนี้ไปรอบๆด้าน
  10. วิธีทำ ไข่เจียวสเปน Tortilla with tuna and mushroom

    6
  11. ได้แบบนี้ ตามรูปภาพ
  12. วิธีทำ ไข่เจียวสเปน Tortilla with tuna and mushroom

    7
  13. จากนั้นนำจาน ที่มีขนาดใหญ่มาคลอบ และพลิกกลับด้าน นำกลับไปใส่กะทะอีกครั้ง รอให้ไข่สุก จากนั้นตักใส่จาน
  14. วิธีทำ ไข่เจียวสเปน Tortilla with tuna and mushroom

    8
  15. ได้ประมาณนี้ค่ะ
  16. วิธีทำ ไข่เจียวสเปน Tortilla with tuna and mushroom

photo
Kratae
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

ใช้ตะเกียบทอดอาหารดีกว่าใช้ตะหลิว ลองเปลี่ยนจากตะหลิวที่เคยใช้มาเป็นตะเกียบในการทอดอาหารดูสิ เป็นภูมิปัญญาชาวเอเชียที่น่าทึ่งกับเคล็ดลับการทอดอาหาร เพราะว่าอาหารจะสุกทั่วถึงกันเพราะว่ากลับพลิกได้อย่างสะดวกมากกว่าการใช้ตะหลิว

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ