เช้านี้อยากทำอาหาร กับเมนูที่ไม่ยาก ค้นวัตถุดิบในตู้เย็นมา เลยทำเมนู “ออมเลตชีส” ไข่นุ่ม ๆ หอมกลิ่นชีสพาร์เมซาน ทกินคู่กับขนมปังสักแผ่น นมสักแก้ว หิวกันแล้วใช่ไหมล่ะคะ มาทำเมนูแสนง่าย สุดอร่อยไปพร้อมกันเลยดีกว่าค่ะ
วัตถุดิบ
- ไข่ไก่ 2 ฟอง
- นมพร่องมันเนย 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
- เกลือป่น ¼ ช้อนชา
- ชีสเชดดาร์ less fat 1 แผ่น
- ชีสพาร์เมซาน 1 ช้อนโต๊ะ
- เนยจืด 1 ช้อนชา
วิธีทำ
STEP 1 : ผสมวัตถุดิบ
– ตอกไข่ 2 ฟองลงไปในชามผสม
– ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ชีสพาร์เมซานครึ่งหนึ่ง ตีให้เข้ากัน
STEP 2 : ทอดไข่
– ตั้งกระทะใส่เนยลงไป และเทไข่ลงไปในกระทะ
– ใส่ชีสเชดดาร์ พอไข่เริ่มแข็ง ใช่ตะหลิวตะล่อมจากขอบเข้ามา จากนั้นตะล่อม พร้อมทั้งกระดกกระทะเล็กน้อย ตะล่อมจนไข่ด้านล่างกลับมาด้านบน
– ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟกับขนมปังค่ะ
พร้อมเสิร์ฟค่ะกับเมนู “ออมเลตชีส” ทานเป็นอาหารเช้า ได้คุณประโยชน์ทานคู่กับขนมปัง เสริมทัพด้วยนมสักแก้ว ผักสลัดสักจาน แค่นี้ก็ได้ทานอาหารครบห้าหมู่สำหรับมื้อเช้าแล้วค่ะ หรือใครจะทำเป็นสูตรเมนู แซนด์วิชไส้กะเพราอกไก่ไข่ดาว ก็อิ่มท้องเช่นกันค่ะ