วิธีทำ “ตำแตง” เมนูอาหารอีสานสุดแซ่บ อร่อยจนวางช้อนไม่ลง!

Home » วิธีทำ “ตำแตง” เมนูอาหารอีสานสุดแซ่บ อร่อยจนวางช้อนไม่ลง!
สาวกอาหารอีสานเร่เข้ามาทางนี้ ชวนกันมาทำเมนูอาหารอีสานรสแซ่บอย่าง “ตำแตง” ถ้าพร้อมอร่อยกันแล้ว ตามเข้าครัวมาเลย!

เวลาเตรียม
30 นาที
เวลาปรุง
25 นาที
แคลอรี่
400 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
3 เสิร์ฟ

วันนี้พิมจะชวนเพื่อน ๆ มาทำเมนูอาหารอีสานอร่อย ๆ อย่าง “ตำแตง” พิมขอบอกว่าแซ่บ สะเดิด โดนใจใครหลาย ๆ คนแน่นอน ทั้งแตงกรอบ ๆ รสชาติสุดนัว กินคู่กับข้าวเหนียวร้อน ๆ แค่นึกก็น้ำลายสอแล้วล่ะค่ะ ถ้าใครพร้อมแซ่บแล้วไปดูวิธีทำกันเลย!

วัตถุดิบตำแตง
วัตถุดิบตำแตง

วัตถุดิบ

  1. แตงร้าน 1 ลูก
  2. พริกขี้หนู 5 เม็ด
  3. กระเทียมแกะเปลือก 5 กลีบ
  4. มะเขือเทศสีดา ¼ ถ้วย
  5. ถั่วฝักยาว 2 ฝัก
  6. น้ำปลาร้าต้มสุก 2 ช้อนโต๊ะ
  7. กุ้งแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
  8. มะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ
  9. น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
  10. น้ำตาลปิ๊บ 1 ช้อนโต๊ะ
  11. ถั่วลิสงคั่ว ตามชอบ

วิธีทำ
STEP 1 : เตรียมวัตถุดิบ

  • สับแตงร้านให้เป็นเส้น หั่นมะเขือเทศสีดาเป็นชิ้น ๆ และหั่นถั่วฝักยาวเป็นท่อน เตรียมไว้
วิธีทำตำแตง
สับแตงร้านให้เป็นเส้นเตรียมไว้
วิธีทำตำแตง
นำพริกมาตำกับกระเทียม

STEP 2 : ตำ

  • ใส่พริก กระเทียมลงไปในครก ตำพอแตก ตามด้วยมะเขือเทศ ถั่วฝักยาว และกุ้งแห้ง โขลกไม่ต้องแรง
  • ใส่น้ำปลาร้า ตามด้วยเครื่องปรุงต่างๆ คลุกให้เข้ากัน
  • ใส่แตงร้านสับลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน
วิธีทำตำแตง
นำมะเขือเทศมาโขลกเบา ๆ
วิธีทำตำแตง
ใส่แตงร้านสับลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน

STEP 3 : เสิร์ฟ

  • จัดเสิร์ฟใส่จานโรยด้วยถั่วลิสง เพียงเท่านี้ ตำแตง อร่อย ๆ ก็พร้อมรับประทานแล้วค่า!
วิธีทำตำแตง
จัดเสิร์ฟใส่จานตำแตงใส่จาน
วิธีทำตำแตง
เพียงเท่านี้ตำแตงของเราก็พร้อมแซ่บแล้วค่ะ!

เป็นยังไงกันบ้างคะเพื่อน ๆ ไม่ยากเลยใช่ไหมคะ กับเมนูอาหารอีสานเด็ด ๆ อย่าง “ตำแตง” คงจะกินจนวางช้อนไม่ลงแน่นอนเลยล่ะค่ะ อาจจะต้องมีครกสอง และสามตามมาแน่นอน หรือว่าเพื่อน ๆ จะทำเมนู “ต้มแซ่บหมูตุ๋น” ไว้ซดร้อน ๆ ให้คล่องคอก็ได้นะคะ

หรือจะดูสูตรเมนูอาหารอีสานอื่น ๆ ได้ที่นี่เลยค่ะ!

แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

ขิงขูดทำให้ละเอียดมากกว่าขิงสับ การขูดขิงจะทำให้ได้ความละเอียดและเวลานำมาปรุงได้ความหอมมากกว่าขิงสับแบบธรรมดา ฉะนั้นครั้งต่อไปหากมีเมนูที่ต้องใช้ขิงเป็นส่วนผสมล่ะก็ ลองทำแบบขิงขูดดูสิ

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ