วิธีทำ “ตำหลวงพระบาง” เมนูอาหารอีสานสุดแซ่บ ทำง่ายฟินยกครก!

Home » วิธีทำ “ตำหลวงพระบาง” เมนูอาหารอีสานสุดแซ่บ ทำง่ายฟินยกครก!
จกปลาร้านัว ๆ แซ่บสุด ๆ ฟินแบบยกครก กับเมนู “ตำหลวงพระบาง” ที่มาพร้อมวิธีทำที่ทำตามได้ไม่ยาก พร้อมแล้วตามมาเข้าครัวกันเลย!

เวลาเตรียม
10 นาที
เวลาปรุง
10 นาที
แคลอรี่
100 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
1 เสิร์ฟ

เคยลองกันบ้างหรือยังคะ กับเมนู “ตำหลวงพระบาง” ที่เป็นส้มตำสุดแซ่บจากประเทศเพื่อนบ้านของเรา นันก็คือสาธารณรัฐประชาธิปไตยประชาชนลาว ซึ่งความพิเศษของเมนูนี้ก็คือเส้นมะละกอที่เป็นแผ่นบางและเส้นใหญ่ ตำเคล้ากับกะปิ ปลาร้า และน้ำปู้ มีความเผ็ดซี้ดจากพริกแห้ง แค่พูดก็น้ำลายหกแล้วจ้า เรามาดูวิธีทำไปพร้อม ๆ กันเลยดีกว่า

วัตถุดิบเมนู “ตำหลวงพระบาง”
วัตถุดิบเมนู “ตำหลวงพระบาง” 

วัตถุดิบ

1. มะละกอ 1 ลูก 

2. พริกแห้ง 15 เม็ด 

3. มะเขือเทศสีดา 4 ลูก 

4. มะเขือส้ม 6 ลูก 

5. กระเทียมไทย 8 กลีบ 

6. มะเขือเปราะ 4 ลูก 

7. น้ำมะนาว 4 ลูก 

8. น้ำปู้ 1 ช้อนโต๊ะ 

9. กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ 

10. น้ำปลาร้า 3 ช้อนโต๊ะ

11. น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ 

12. ผักชีฝรั่งซอย 5 ใบ 

ลงมือโล้ดดดดดดดดดด!

STEP 1 : ขูดมะละกอ

– นำมะละกอไปปอกเปลือกออก แล้วล้างน้ำให้ยางมะละกอออกให้หมดและสะอาด แล้วพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ

– นำที่ปอกมาขูดมะละกอให้เป็นแผ่นบาง ๆ ขนาด 1.5 นิ้ว แล้วนำมาพักไว้เพื่อนำไปตำ

TIP : ถ้าอยากให้เส้นมะละกอกรอบควรนำไปแช่ตู้เย็นก่อนนำมาตำค่ะ

เมนู “ตำหลวงพระบาง”
นำที่ปอกมาขูดมะละกอให้เป็นแผ่นบาง ๆ ขนาด 1.5 นิ้ว 
เมนู “ตำหลวงพระบาง”
แล้วนำมาพักไว้เพื่อนำไปตำ

STEP 2 : ตำ

– ใส่พริกแห้งและกระเทียมไทยลงไปในครก จากนั้นตำให้แหลก ต่อด้วยการหั่นมะเขือเทศสีดาลงไป ตามด้วยมะเขือส้ม มะเขือเปราะ และผักชีฝรั่งซอย แล้วใช้สากบีบมะเขือเล็กน้อย

– ปรุงรสโดยการใส่น้ำตาลทราย น้ำปู้ กะปิ ปลาร้า และน้ำมะนาว จากนั้นเคล้าให้เข้ากัน

– ใส่เส้นมะละกอลงไป แล้วใช้ทัพพีคลุกเคล้าให้เข้ากันทั่ว ๆ เพื่อให้น้ำส้มตำเคลือบอยู่บนเส้น

TIP : น้ำปู้ เป็นเครื่องปรุงรสของทางภาคเหนือ โดยจะนำปูนามาตำให้ละเอียดแล้วนำไปหมัก

เมนู “ตำหลวงพระบาง”
ปรุงรสโดยการใส่น้ำตาลทราย น้ำปู้ กะปิ ปลาร้า และน้ำมะนาว จากนั้นเคล้าให้เข้ากัน
เมนู “ตำหลวงพระบาง”
ใส่เส้นมะละกอลงไป แล้วใช้ทัพพีคลุกเคล้าให้เข้ากันทั่ว ๆ เพื่อให้น้ำส้มตำเคลือบอยู่บนเส้น


STEP 3
: จัดเสิร์ฟ

– ตักเสิร์ฟใส่ลงในจานแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่งซอย เสิร์ฟพร้อมกะหล่ำปลีและถั่วฝักยาว เท่านี้ก็ฟินสุด ๆ แล้วล่ะจ้า

เมนู “ตำหลวงพระบาง”
ตักเสิร์ฟใส่ลงในจานแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่งซอย
เมนู “ตำหลวงพระบาง”
เสิร์ฟพร้อมกะหล่ำปลีและถั่วฝักยาว เท่านี้ก็ฟินสุด ๆ แล้วล่ะจ้า

ทั้งแซ่บและยังทำง่ายอีกด้วยใช่ไหมคะ กับเมนู “ตำหลวงพระบาง” ที่จิ๋วได้พาเพื่อน ๆ ทำกันในวันนี้ หรือถ้าอยากทำเมนูแซ่บ ๆ จิ๋วขอแนะนำสูตรเมนู “ส้มตำหอยแครง” ให้ได้ลองทำตามกันที่บ้าน ทำแล้วอย่าลืมโพสต์รูปมาอวดกันด้วยนะคะ

แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

ทอดปลาไม่ให้ติดกระทะ ในขณะที่เราตั้งน้ำมันจนร้อนพร้อมสำหรับทอดปลาแล้ว อย่าเพิ่งใส่ปลาลงไป ให้ใส่ขิงสดที่หั่นบาง ๆ ลงไป 2 – 3 ชิ้น ทอดลงไปในกระทะเสียก่อน พอขิงเริ่มเกรียมก็ให้ตักออก แล้วนำปลาลงไปทอด เพียงแค่นี้ปลาก็ไม่ติดกระทะแล้ว

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ