วิธีทำ “ซุปบักมี่” เมนูอาหารอีสาน แซ่บเด็ดจั้มข้าวเหนียวไม่หยุด!

Home » วิธีทำ “ซุปบักมี่” เมนูอาหารอีสาน แซ่บเด็ดจั้มข้าวเหนียวไม่หยุด!
จั้มข้าวเหนียวไม่ยั้ง เพราะรสชาติมันโดนใจ! กับเมนู “ซุปบักมี่” ที่มาพร้อมวิธีทำที่ทำตามได้ไม่ยาก พร้อมแล้วตามมาเข้าครัวกันโล้ดเด้อ!

เวลาเตรียม
10 นาที
เวลาปรุง
120 นาที
แคลอรี่
200 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
2 เสิร์ฟ

Video at https://www.facebook.com/WongnaiCooking/videos/2416980911965523/

เมนู “ซุปบักมี่” เป็นเมนูอาหารอีสานค่ะ ซึ่งคำว่า “บักมี่” แปลว่า ขนุน ค่ะ โดยจะนำขนุนอ่อนมานึ่งให้นิ่ม ๆ ก่อนนำมาตำให้เละ คลุกเคล้ากับเนื้อปลาทูนึ่ง ปรุงรสชาติด้วยน้ำปลาร้าให้นัว เสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียวร้อน ๆ ฟินสุด ไม่ต้องไปถึงอีสานก็ทำซุปบักมี่กินได้ที่บ้านค่ะ

วัตถุดิบเมนู “ซุปบักมี่”
วัตถุดิบเมนู “ซุปบักมี่”

วัตถุดิบ

  1. ขนุนอ่อน 1/2 กิโลกรัม
  2. ปลาทู 4 ตัว
  3. กระเทียมเผา 10 หัว 
  4. หอมแดงเผา 10 หัว 
  5. ต้นหอมซอย 3 ต้น 
  6. ผักชีซอย 2 ต้น 
  7. น้ำปลาร้า 5 ช้อนโต๊ะ 
  8. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ 
  9. เกลือ 2 ช้อนชา 
  10. พริกป่น 4 ช้อนโต๊ะ 
  11. มะนาว 1 ลูก
  12. ใบสะระแหน่ สำหรับตกแต่ง
  13. งาขาวคั่ว สำหรับโรยหน้า 


วิธีทำ
STEP 1 : ต้มขนุน

  • นำน้ำใส่หม้อให้พอท่วมขนุน จากนั้นยกขึ้นตั้งไฟโดยใช้ไฟปานกลาง เมื่อน้ำเริ่มเดือดให้ใส่เกลือลงไป แล้วใส่ขนุนอ่อนลงไปต้ม เป็นเวลา 2 ชั่วโมง เพื่อให้ขนุนนิ่มขึ้น
  • เมื่อขนุนนิ่มขึ้นแล้วให้นำขึ้นมาจากน้ำร้อน แล้วพักให้เย็นในน้ำเย็น จากนั้นนำมาหั่นเป็นชิ้นก่อนนำไปตำค่ะ

TIP : ใส่เกลือเพื่อไม่ให้ขนุนมีสีคล้ำเวลาต้มค่ะ

เมนู “ซุปบักมี่”
น้ำเริ่มเดือดให้ใส่เกลือลงไป แล้วใส่ขนุนอ่อนลงไปต้ม 
เมนู “ซุปบักมี่”
นำมาหั่นเป็นชิ้นก่อนนำไปตำค่ะ

STEP 2 : ตำ + ปรุงรส

  • ใส่กระเทียมเผาและหอมแดงเผาลงไปให้ครก จากนั้นโขลกให้ละเอียด ตามด้วยการนำขนุนอ่อนที่ต้มแล้วมาใส่ลงในครกแล้วตำให้เละ จากนั้นใส่เนื้อปลาทูนึ่งลงไปตำให้เข้ากัน
  • ปรุงรสด้วยน้ำปลาร้า น้ำปลา และพริกป่นเคล้าให้เข้ากัน ใส่ต้นหอมซอยและผักชีซอยลงไปเคล้าให้เข้ากันอีกรอบ จากนั้นบีบมะนาวลงไปเคล้าให้เข้ากันอีกครั้ง เตรียมจัดเสิร์ฟได้เลยค่ะ
เมนู “ซุปบักมี่”
นำขนุนอ่อนที่ต้มแล้วมาใส่ลงในครกแล้วตำให้เละ
เมนู “ซุปบักมี่”
ปรุงรสด้วยน้ำปลาร้า น้ำปลา และพริกป่นเคล้าให้เข้ากัน 

STEP 3 : จัดเสิร์ฟ

  • ตักซุปบักมี่ใส่ลงในถ้วย จากนั้นโรยงาและใบสะระแหน่ เสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียวและผักสด เท่านี้ก็พร้อมฟินแล้วจ้า
เมนู “ซุปบักมี่”
ตักซุปบักมี่ใส่ลงในถ้วย
เมนู “ซุปบักมี่”
โรยงาและใบสะระแหน่

มันแซ่บมันนัวมากเลยใช่ไหมคะ กับเมนู “ซุปบักมี่” ที่จิ๋วได้พาเพื่อน ๆ ทำกันในวันนี้ หรือถ้าอยากทำเมนูแซ่บอื่น ๆ จิ๋วขอแนะนำสูตรเมนู “หมกหน่อไม้” ให้ได้ลองทำตามกันที่บ้าน ทำแล้วอย่าลืมโพสต์รูปมาอวดกันด้วยนะคะ

แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

วิธีลดความคาวของตับหมู
  1. นำตับมาหั่นชิ้นขนาดตามความต้องการ จากนั้นนำไปแช่น้ำอีก 15 นาที
  2. เมื่อแช่เสร็จแล้วเทน้ำทิ้ง และนำตับมาล้างอีกครั้ง เราจะล้างผ่านน้ำด้วยกระชอน
  3. ขูดขิงสดลงไปบนตับพอประมาณ คลุกเคล้าให้ทั่ว หมักทิ้งไว้ 20 นาที
  4. เสร็จแล้วนำไปล้างเอาขิงออก แค่นี้ตับก็หมดกลิ่นคาวจะนำไปทำเป็นเมนูอะไรก็ได้ตามใจชอบเลยค่ะ

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ