อาหารเมนูเห็ด ใครๆ ก็รู้ว่าเป็นเมนูสุขภาพ แคลลอรี่น้อย ไม่อ้วน คุณแม่ก็จัดให้สิคะ
ส่วนผสม
สำหรับ 2-3 คน
-
เห็ดหอม10 ดอก
-
เห็ดออรินจิ2 ดอกใหญ่
-
เห็ดเข็มทอง250 กรัม
-
กะหล่ำปลีตามชอบ
-
น้ำมันพืช1 ช้อนโต๊ะ
-
สาเก1 ช้อนโต๊ะ
-
กระเทียมสับตามชอบ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 5 นาที
- ตั้งกระทะไฟปานกลาง ใส่น้ำมันพืช กระเทียม ผัดให้หอม ใส่เห็ดที่หั่นเตรียมเอาไว้ คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- ปรุงรสด้วยสาเก คนอร์ปรุงรส ผัดพอเห็ดนุ่ม ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟ
1
2
Nidawan Changtong
แหล่งที่มา www.wongnai.com
