ทำไมอาหารชนิดเดียวกันแค่วิธีปรุงต่างกันอาการแพ้ถึงไม่ออกหรอครับ?
คือผมเป็นคนแพ้อาหารทะเล (ในที่นี้คือหมายถึงกุ้งกับปู ปลาหมึก,หอยไม่ได้แพ้) แต่ปัญหามันอยู่ที่ว่า ไอกุ้งกับปูเนี่ย ถึงกินเข้าไปเหมือนกันแต่แค่วิธีปรุงต่างกันผมกลับไม่มีอาการแพ้เลยอ่ะครับ
ยกตัวอย่างเช่น เวลากินกุ้งเผาหรือปูเผา พอผมกินได้ 1-3 ตัวก็จะเริ่มมีอาการคันปากละ สักพักนึงก็จะเริ่มแน่นน่าอกหน่อยๆ (อันนี้ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะอิ่มมากหรือแพ้ เพราะอาการไม่ได้ออกทุกครั้งที่กิน) แต่ไม่เคยมีผื่นขึ้นนะ อาการจะมีแค่คันปากกับแน่นหน้าอกหน่อยๆแค่นั้น สักพักก็หาย ทีนี้เราก็จะเข้าใจตรงกัน ณ ที่นี้ว่า ผมแพ้กุ้ง,ปู แต่ปัญหามันไม่ได้อยู่ตรงนั้นครับ ปัญหามันอยู่ที่ว่า ถ้าผมกิน กุ้งชุบแป้งทอด,กุ้งในแกงต่างๆ(ยกเว้นต้มยำกุ้งที่ใส่กุ้งตัวโตๆ ปล.บางทีกินก็ไม่มีอาการด้วย เหมือนมันสุ่มอ่ะ),กุ้งในผัดกระเพรา,ปูนิ่มทอด มันไม่มีอาการแพ้เลยอ่ะครับ คือผมก็มั่นใจนะ ว่ากินในปริมาณที่ไม่ต่างกัน แต่กุ้งเผากับปูเผา คืออาการมันออกชัดเจนเลยอ่ะครับ ว่าคันปากกับเริ่มแน่นหน้าอก อันนี้มันเป็นเพราะอะไรหรอครับ?
ยกตัวอย่างเช่น เวลากินกุ้งเผาหรือปูเผา พอผมกินได้ 1-3 ตัวก็จะเริ่มมีอาการคันปากละ สักพักนึงก็จะเริ่มแน่นน่าอกหน่อยๆ (อันนี้ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะอิ่มมากหรือแพ้ เพราะอาการไม่ได้ออกทุกครั้งที่กิน) แต่ไม่เคยมีผื่นขึ้นนะ อาการจะมีแค่คันปากกับแน่นหน้าอกหน่อยๆแค่นั้น สักพักก็หาย ทีนี้เราก็จะเข้าใจตรงกัน ณ ที่นี้ว่า ผมแพ้กุ้ง,ปู แต่ปัญหามันไม่ได้อยู่ตรงนั้นครับ ปัญหามันอยู่ที่ว่า ถ้าผมกิน กุ้งชุบแป้งทอด,กุ้งในแกงต่างๆ(ยกเว้นต้มยำกุ้งที่ใส่กุ้งตัวโตๆ ปล.บางทีกินก็ไม่มีอาการด้วย เหมือนมันสุ่มอ่ะ),กุ้งในผัดกระเพรา,ปูนิ่มทอด มันไม่มีอาการแพ้เลยอ่ะครับ คือผมก็มั่นใจนะ ว่ากินในปริมาณที่ไม่ต่างกัน แต่กุ้งเผากับปูเผา คืออาการมันออกชัดเจนเลยอ่ะครับ ว่าคันปากกับเริ่มแน่นหน้าอก อันนี้มันเป็นเพราะอะไรหรอครับ?
สมาชิกหมายเลข 4810472
20 เมษายน เวลา 12:01 น.
20 เมษายน เวลา 12:01 น.
แหล่งที่มา pantip.com
โปรตีนยิ่งโมเลกุลใหญ่ ยิ่งกระตุ้นการแพ้ได้ดี
การผ่านความร้อนทำให้โปรตีนบางส่วนสลายกลายเป็นโมเลกุลเล็ก ๆ
จึงกระตุ้นปฏิกิริยาการแพ้ได้น้อยลง
อาหารปิ้ง ๆ ย่าง ๆ ส่วนใหญ่จะสุกไม่ทั่ว ตรงที่ดิบ ๆ จะกระตุ้นการแพ้ได้
อีกอย่าง คือ อาหารปิ้งย่าง เรามักจะนั่งกินตรงนั้น ซึ่งควันหรือไอจากการปิ้งย่างก็กระตุ้นอาการได้
ส่วนของต้ม ทอด มักจะสุกทั่วกว่า และทำอยู่ในครัว อาการแพ้ก็อาจจะน้อยกว่า
20 เมษายน เวลา 12:28 น.
20 เมษายน เวลา 12:31 น.
1.แพ้โปรตีนที่เปลือก (Chitin) คนที่แพ้แบบนี้ถ้าเป็นสัตว์ที่มีสารประกอบโปรตีนที่เปลือกเหมือนกันก็จะแพ้เช่นเดียวกัน กลุ่มนี้ถ้าแพ้เปลือกกุ้งจะไม่แพ้ ปลาปลาหมึก ซึ่งกลุ่มที่แพ้เปลือกจะแพ้จากการเผา ย่าง แต่ถ้าเลาะเปลือกออกเอามาประกอบอาหารอาการแพ้จะน้อย หรือไม่มีอาการเลย
2.แพ้โปรตีนในเนื้อ โดยเฉพาะสาร Tropomyosin ในกุ้งและปลาบางชนิด ซึ่งไม่ว่าจะทำสุกหรือดิบก็ไม่ได้ทำให้สารดังกล่าวหายไป จึงไม่เกี่ยวกับการประกอบอาหาร
3.แพ้สารเคมีบางอย่างจากการเพาะเลี้ยง หรือสารเคมีในการคงสภาพหรือถนอมอาหาร คนที่แพ้แบบนี้มักเหมารวมว่าแพ้อาหารทะเล เพราะไม่ว่าจะกุ้ง หอย ปู ปลา ถ้าใช้สารเคมีชนิดเดียวกันก็ทำให้แพ้ แต่ถ้าอาหารทะเลมาจากแหล่งอื่นไม่ได้ใช้สารเคมีดังกล่าวก็จะไม่แพ้ กลุ่มนี้เลยเหมือนไม่ทราบสาเหตุชัดเจน เพราะเดี๋วแพ้ เดี๋ยวไม่แพ้ และลักษณะการประกอบอาหารที่ต่างกันก็สามารถทำให้โครงสร้างสารเคมีดังกล่าวเปลี่นสภาพไปได้
20 เมษายน เวลา 12:45 น.
อย่างอาหารทะเล ที่บางทีกินแล้วแพ้ บางทีไม่แพ้
หรืออย่างนม ที่บางคนแพ้โปรตีนนมวัว บางคนแพ้แลคโตส
ทำให้บางคนแพ้นมวัว แล้วแพ้นมอื่นเช่น นมแพะ นมควายด้วย
ขณะที่บางคนอาจจะไม่แพ้นมอื่น
แต่ที่รู้สึกเลยคือ ความใส่ใจการแพ้อาหารของผู้ขายยังค่อนข้างน้อย
อย่าง ถ้าคนที่แพ้อาหารมาทานแล้วบอกว่าแพ้ คนทำต้องล้างอุปกรณ์ทุกอย่างใหม่ก่อนปรุง ซึ่งบางคนก็ไมได้ใส่ใจ
ที่เคยเจอกับตัวคือ ทำอาหารมา แล้วเราบอกว่าน้องแพ้ถั่ว ก้อจานเดิมไปแล้วเอาถั่วออก
หรือ โฆษณานมบางยี่ห้อที่เป็นนมของสัตว์เหมือนกัน แต่บอกว่า คนแพ้นมวัวกินได้ ซึ่งในความเป็นจริง แค่บางคนเท่านั้นที่กินได้
20 เมษายน เวลา 13:27 น.
20 เมษายน เวลา 13:57 น.
นี่ก็มีเพื่อนแพ้พวกเปลือกกุ้ง แต่นางกินกุ้งแช่น้ำปลาได้ กินทอดมันกุ้งได้ แค่อย่าแทะกุ้งเผาที่เผาพร้อมเปลือก
20 เมษายน เวลา 18:16 น.
หมึกแห้งผมจะมีอาการมากกว่าหมึกสด
ในตอนนั้นผมก็เลยพยายามเลี่ยงอาหารทะเล อาการแพ้ผมไม่เยอะหรอก รู้สึกเหมือนเหงือกมันบวมปากเจ่อนิดๆ คันในคอ แต่มันรำคาญก็เลยไม่อยากกิน
ผมพยายามเลี่ยงอาหารทะเลมาตลอด ไม่ได้กินไปหลายปีเลย จนกระทั่ง มาบ้าตกปลาอยู่พักนึง เลยได้ตกปลาตกหมึก ไปหากินกุ้งที่เพิ่งจะขึ้นมาสดๆยังดิ้นอยู่เอามาทำอาหาร แล้วก็ได้พบสิ่งที่แปลกประหลาดว่า พอผมได้ทานอาหารทะเลที่สดมากๆ ผมกลับไม่มีอาการแพ้เลย
ในปัจจุบันอาการแพ้ผมไม่ค่อยมีแล้ว แต่ถ้าได้ทานหมึกแห้งในบางครั้ง ก็อาจจะมีอาการคันเหงือกบ้างนิดหน่อยแต่ก็น้อยกว่าสมัยโน้นเยอะครับ
แต่สิ่งที่ผมได้ติดตัวมา ก็คือ ความเรื่องมากในการเลือกกินอาหารทะเล อิๆ คือกลายเป็นว่าผมจะต้องคอยเสาะแสวงหาอาหารทะเลที่มันสดมากๆ ถ้าหาไม่ได้ก็ไม่กินเลย อิๆๆ
–==NICK==–
วันพฤหัส เวลา 18:12 น.