ถ้ากินทุกอย่างที่เยอะๆ1วันอ้วนไหม pantip

ระบบเผาผลาญแต่ละคนไม่เหมือนกัน ระวังช็อคตาย !!

วันเดียวไม่เป็นอะไรครับ แต่ถ้าหลายๆวันอ้วนแน่นอน

1 วันใน 1 สัปดาห์
1 วันใน 1 เดือน
1 วันใน 1 ปี
1 วันในหนึ่งชีวิต
มนุษย์เราชอบติดใจอ่ะครับ พอได้ทำแล้ว 1 ครั้งไม่อ้วน ก็จะอยากทำอีกสัก 1 ครั้งต่อมา และขออีกแค่ 1 ครั้งพอแล้วจะหยุด
อย่าเริ่มเลยครับ 555+

ทานได้ค่ะ
แต่…อย่าลืมรีดออกนะคะ (วันถัดๆๆไป)

“อยากลอง อะไรแปลกๆ” ก็ทำเลยซิครับ แล้วก็เอาผลที่ได้แชร์มาเป็นความรู้ให้คนอื่น

อย่าประมาทเชียว วันเดียวเนี่ยน้ำหนักก็ขึ้นได้ กลไกในร่างกายเราทำงานอยู่ตลอด
วงจรอยู่ที่ 1 วัน  ถ้าได้รับพลังงานเกินที่จำเป็น ยังไงซะในรอบวันร่างกายก็ต้องจัดเก็บ
มันไว้ในรูปใดรูปหนึ่ง

ตาม คห6 ครับ  กินเยอะก็อ้วน ไม่สนว่าจะแค่มื้อเดียว วันเดียว หรือภายใน window สั้นๆ ไม่มีวิธีโกงครับ

หลอกตัวเอง หลอกได้ครับ
แต่หลอกร่างกายไม่ได้ ทุกๆพลังงานที่เข้าปาก ต้องใช้หมด  ไม่ใช้เป็นพลังงานก็ต้องเก็บสะสมเป็นไขมันครับ

เราเคยทำค่ะ นํ้าหนักขึ้นปรี๊ดดดเพราะกินแบบไม่ยั้ง อิ่มก็กินเพราะอยาก