สูตรนี้มีเคล็ดลับการทำให้หมูนุ่มคะน้ากรอบอร่อยกว่าการนำไปผัดแบบธรรมดา มาพบกับเคล็ดลับการทำผัดคะน้าให้อร่อยกรอบ กันได้เลย…
ส่วนผสม
สำหรับ 1 จาน
-
หมูสันใน500 กรัม
-
ยอดคะน้า500 กรัม
-
ส่วนผสมเครื่องหมักหมู
-
เกลือ1/4 ช้อนชา
-
น้ำตาล1 ช้อนชา
-
ไข่ขาว1 ช้อนโต๊ะ
-
แป้งมันฮ่องกง1 ช้อนโต๊ะ
-
วูสเตอร์ไชน์ซอส (สำหรับหมักหมู)2 ช้อนโต๊ะ
-
คิดโคแมน ซอสถั่วเหลือง (โชยุ)2 ช้อนชา
-
น้ำมันพืช (เพื่อปิดคลุมเครื่องหมักให้ซึมซีบอยู่ข้างใน)1 1/2 ช้อนโต๊ะ
-
ส่วนผสมเครื่องปรุงรส
-
วูสเตอร์ไชน์ซอส *สำหรับปรุงรส*1 1/2 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำตาล *สำหรับปรุงรส*1 1/2 ช้อนชา
-
พริกไทย1/2 ช้อนชา
-
คิคโคแมน ซอสถั่วเหลือง (โชยุ) *สำหรับปรุงรส*2 ช้อนโต๊ะ
-
เหล้าจีน1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 30 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 30 นาที
- หั่นเนื้อหมูออกเป็นแผ่นหนาประมาณ 1 ซม.
- นำยอดคะน้ามาลวกในน้ำเดือด เตรียมไว้
- หมักหมูกับเครื่องหมักได้แก่ เกลือ น้ำตาล ไข่ขาว แป้งมันฮ่องกง วูสเตอร์ไชน์ซอส วูสเตอร์ไชน์ซอส คิคโคแมนซอสถั่วเหลือง และน้ำมันพืช หมักทิ้งไว้นานประมาณ ½ ชั่วโมง
- นำเนื้อหมูที่หมักไว้ไปลวกในน้ำมันอุ่น แล้วนำขึ้นพักไว้
- ตั้งกระทะใส่น้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะ ใส่เครื่องปรุงรสได้แก่ วูสเตอร์ไชน์ซอส น้ำตาล พริกไทย และคิคโคแมนซอสถั่วเหลืองลงไปผัดพอหอม แล้วค่อยใส่หมูตามลงไปผัด ตามด้วยเหล้าจีน
- ผัดให้เข้ากันแล้วตักขึ้นใส่จานราดบนยอดผักที่ลวกเตรียมไว้
1
2
การใส่น้ำมันพืชลงไปในน้ำเดือดที่ลวกผัก ช่วยให้ผักเขียวสวยและมีความเงาน่ารับประทาน
3
ส่วนผสมเครื่องหมักที่เป็นตัวช่วยให้หมูนุ่ม ได้แก่ ไข่ขาว , ซอสถั่วเหลืองคิคโคแมนที่ยังช่วยให้มีกลิ่นหอม, และน้ำมันพืช เพื่อปิดคลุมเครื่องหมักให้ซึมซับอยู่ข้างใน
4
5
6
ซีโนคุกกิ้งคลับ
แหล่งที่มา www.wongnai.com