ข้าวเบ๊อะ เมนูอาหารของชาวกะเหรี่ยง

Home » ข้าวเบ๊อะ เมนูอาหารของชาวกะเหรี่ยง
ข้าวเบ๊อะ เมนูอาหารของชาวกะเหรี่ยง

เรามีโอกาสได้ลองชิมเมนูพิเศษของชาวกะเหรี่ยง เป็รแกงที่ลักษณะคล้ายโจ๊ก วิธีการทำไม่ยาก ส่วนผสมและวัตถุดิบก็หาได้ทั่วไป เราก็เลยมาลองทำตามแบบเขาดูกัน

ส่วนผสม

  • ข้าวสาร(ข้าวจ้าว)
  • ซี่โครงหมูหั่นชิ้น
  • ผัดกาดเขียว
  • ตะไคร้
  • หอมแดง
  • กระเทียม
  • พริกแห้ง
  • ขมิ้น
  • เกลือ

วิธีทำ

    1
  1. ต้มน้ำให้เดือด ใส่ข้าวสารลงไป พอน้ำเดือดอีกครั้งใส่ตะไคร้และซี่โครงหมูลงไป
  2. คอยคนเรื่อยๆ ระวังหม้อไหม้

    2
  3. โขลกพริกแห้ง ระเทียม ขมิ้น หอมแดง ใส่เกบือเล็กน้อย แล้วนำใส่ในหม้อที่ต้มข้าวกับหมูไว้

  4. 3
  5. ใส่ผักกาดเขียวลงไป เคี่ยวไปสักพักจนข้าวเละขึ้น หมูเปื่อย ชิมรสชาติและเติมรสชาติได้ตามชอบ ตักขึ้นเสิร์ฟได้

photo
Miangmoy Pang
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

วิธีแก้กลิ่นคาวในน้ำมันทอดปลา หลังทอดปลาเสร็จ ให้เอามันฝรั้งฝานบางๆ หรือหอมใหญ่ฝาน หรือหอมแดงบุบ ก็ได้ค่ะ แล้วแต่จะมี ใส่ลงไปทอดสักครู่ จะช่วยลดกลิ่นคาวปลาในน้ำมันลงได้ค่ะ แต่ถ้าจะให้ดีที่สุดนะคะ ถ้าเรารู้ว่า ปลาชนิดนั้นๆ ทอดแล้วจะมีกลิ่นคาว หรือน้ำมันจะเสีย ก็ให้ใช้น้ำมันที่เคยผ่าน การใช้มาแล้ว ยกตัวอย่างเช่น ใช้ครั้งแรก ทำกุ้งชุบแป้งทอด น้ำมันที่เหลือยังใช้ได้อยู่ เอามาใช้ทอดปลา พอใช้ทอดปลาเสร็จ ก็จะได้ทิ้งไป ไม่เสียดายมากค่ะ (อย่าเอามาทอดซ้ำๆกันมากเกินไป จนน้ำมันดำ ไม่ดีต่อสุขภาพค่ะ)

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ