ข้าวอบสับปะรด มีเครื่องมาก แต่อร่อย รสชาติกลมกล่อม หอมหวานสับปะรด รับประทานร้อนๆ เสิร์ฟเคียงกับแตงกวา ต้นหอม มะนาว พริกน้ำปลา นะค่ะ
ส่วนผสม
สำหรับ 2 คนทาน
-
สับปะรด (ผ่าครึ่ง)1 ลูก
-
กุ้ง (ปอกเปลือกผ่าหลัง)3 ตัว
-
ปลาหมึก (ลอกหนังบั้งเป็นตาสับปะรด)1 ตัว
-
ข้าวสวย1 ถ้วย
-
เนยมาการีน1 ช้อนชา
-
กระเทียม (สับหยาบๆ)3 กลีบ
-
สับปะรด (หั่นเป็นชิ้นเล็ก)20 กรัม
-
หอมใหญ่ (หั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็กๆ)20 กรัม
-
ผักสามสี (ผักสำเร็จรูป)50 กรัม
-
เม็ดมะม่วง1 ช้อนชา
-
ลูกเกต1 ช้อนชา
-
ผงกะหรี่1/2 ช้อนชา
-
ผงเติมทิพ1/2 ช้อนชา
-
ซีอิ๊วขาว1/2 ช้อนโต๊ะ
-
พริกไทย1/4 ช้อนชา
-
น้ำกะทิ(แต่งกลิ่น)1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
- วิธีเตรียมสับปะรด นำสับปะรด ผ่านำเนื้อออกให้หมด เพื่อใส่ขัาวผัดแทน เมื่อเตรียมเสร็จให้นำเข้าไมโครเว
วิธีเตรียมกุ้ง!..นำกุ้งปอกเปลีอกผ่าหลังล้างให้สะอาดพักให้สะเด็ดน้ำ.
วิธีเตรียมปลาหมึก!..นำปลาหมักลอกหนังบั้งเป็นตาสัปรดล้างให้สะอาดพักให้สะเด็ดน้ำ - วิธีทำ!..นำกระทะตั้งไฟปานกลาง ใส่เนย ใส่กระเทียมสับ ใส่ซีฟู้ด ผัดให้สุก ใส่หอมใหญ่ ใส่สับปะรด ผักสามสี ใส่ข้าวสวย ใส่ลูกเกต เม็ดมะม่วง
- ปรุงด้วย!.. ผงกะหรี่ ผงเติมทิพ ซีอิ๊วขาว พริกไทย ใส่น้ำกะทิเล็กน้อย (เพื่อเอากลิ่น) ตักใส่สับปะรดผ่าซีก
- จัดเสิร์ฟ!..ตอนร้อนๆ นะคะ
1
2
3
4
นาง สุประวีณ์ รัตนะ
แหล่งที่มา www.wongnai.com