เครื่องปรุงตามห้างสำหรับคนกินมังสวิรัติที่ข้างขวดไม่ได้ระบุว่า เจ คนกินมังสวิรัติสามารถทานอะไรได้บ้าง pantip

เครื่องปรุงตามห้างสำหรับคนกินมังสวิรัติที่ข้างขวดไม่ได้ระบุว่า เจ คนกินมังสวิรัติสามารถทานอะไรได้บ้าง

จขกท เพิ่งเริ่มต้นทานมังสวิรัติ จขกท ไม่กินผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์ เช่น ไข่ นม เนย ด้วยค่ะ แต่เนื่องจาก จขกท เป็นคนชอบกินซอสพริกมากเลยอยากทราบว่า พวกซอสมะเขือเทศ ซอสพริกตามห้างสามารถทานได้ไหมค่ะ และพวกเครื่องปรุงตามห้างต่างๆที่ไม่เขียนข้างขวดว่าเจ เราสามารถอ่านฉลากหากส่วนผสมไม่เกี่ยวข้องกับสัตว์ สามารถเลือกซื้อมาทานได้เลยหรือไม่ มีหลักในการเลือกซื้อยังไง หากใครทราบรบกวนให้ความรู้กับ จขกท เพื่อเป็นวิทยาทานด้วยค่ะ (หากมาเป็นภาพก็จะดีมากค่ะ)
ขอบพระคุณอย่าสูง

ชะนีที่ราบสูงสวยโครต
2 สิงหาคม เวลา 16:23 น.

ความคิดเห็นที่ 1

ดูฉลากว่าส่วนประกอบใส่อะไรที่มาจากสัตว์หรือ สิ่งที่เป็นข้อห้ามของการกินมังสวิรัติ หรือเปล่า

บานดึก
2 สิงหาคม เวลา 19:30 น.

ความคิดเห็นที่ 2

อย่างแรกเลย อยู่ที่ตัวคุณจะกำหนดระดับการทานว่าเคร่งครัดขนาดไหน ถ้าเป็นระดับวีแกน เขาจะต้องศึกษาทุกอย่างที่เขาจะทานเพื่อหลีกเลี่ยงอาหารที่มีส่วนประกอบของสัตว์ เพราะอาหารบางอย่าง เราอาจจะคิดไม่ถึงว่ามันมีส่วนประกอบของสัตว์มาเกี่ยวข้องด้วย ยกตัวอย่างเช่นเบียร์ อาจจะมีส่วนประกอบที่มาจากปลา มาเกี่ยวข้องในกระบวนการผลิตด้วย เป็นต้น

–==NICK==–

||ic|<
2 สิงหาคม เวลา 22:43 น.

ความคิดเห็นที่ 3

ต้องดูที่ส่วนผสมค่ะ

สมาชิกหมายเลข 2746889
3 สิงหาคม เวลา 13:19 น.

ความคิดเห็นที่ 4

เราไม่ใช่สายมังฯนะคะ แต่เหมือนเคยเจอว่า…

มังสวิรัติมีหลายแบบ หลายระดับ
บางคน… ไม่ทานทุกอย่างที่มีสัตว์เกี่ยวข้องเลย
บางคน… ดื่มนมได้
บางคน… ยังทานไข่ได้

ขึ้นอยู่ที่ว่า จขกท.เป็นมังสวิรัติแบบไหนรึป่าวคะ

สมาชิกหมายเลข 6108499
8 สิงหาคม เวลา 17:40 น.

ความคิดเห็นที่ 5

เราเป็น vegan turned carnivore
นั้นก็คือว่า เราเคยเป็นคนที่เคยกินเจ มาหลายปี แล้ว (ร่างกายพัง ก็เลย) ผันตัวไปเป็นคนที่กินเนื้อสัตว์เป็นอาหารหลัก
ตอนนี้เรากินแบบ carnivore diet กับ ketogenic diet สลับกัน ร่างกายและจิตใจดีขึ้นกว่าเดิมเยอะเลย!
ลองดู clip นี้ Isabella Ma เคยเป็น vegan แล้วร่างกายพัง เลยต้องผันตัวไปเป็น carnivore เหมือนกัน

อีก clip หนึ่งเป็น Isabella Ma คุยกับ Dr. Ken D Berry ซึ่งเป็นแพทย์ฝรั่งยุคใหม่ที่เชี่ยวชาญด้าน carnivore diet และ ketogenic diet
ในหัวข้อเรื่อง
VEGAN to Carnivore Journey: Why & What Happened?
จากเป็นคนที่กินเจกลายเป็นคนที่กินเนื้อสัตว์: เพราะอะไร และเกิดอะไรขึ้น?

ถ้าเหตุผลของการกินเจคือ “ละเว้นจากการฆ่าสัตว์” คุณเข้าใจผิดอย่างแรง!
เพราะว่า แท้จริงแล้ว “การที่จะได้อาหารเจมากินเพื่อดำรงชีวิตนั้น มันทำให้สัตว์ต้องตายเป็นจำนวนมาก!”
ตั้งแต่ยุคมนุษย์ถ้ำ มาจนถึงยุคนี้ มนุษย์จำเป็นต้องฆ่าสัตว์กินเป็นอาหาร ต่อให้กินเจก็ยังต้องมีส่วนในการทำให้สัตว์ตายอยู่ดี เพราะเพราะว่าสัตว์เป็นจำนวนมากต่างก็ต้องล้มตายจากฝีมือการทำเกษตรกรรมของมนุษย์!
ดูข่าวนี้สิ ชาวนาออสเตรเลียจะปลูกพืชให้พอกินได้ ต้องฆ่าหนูเป็นจำนวนหลายล้านตัว! ซึ่งจริงๆแล้วสัตว์อื่นๆในทุ่งหญ้าที่ทำการเพาะปลูก เช่นกระต่าย ผีเสื้อ และสัตว์เลื้อยคลานอีกเป็นจำนวนมาก ต่างก็ต้องล้มตาย เพราะกระบวนการเกษตรของมนุษย์ เพื่อให้มนุษย์มีชีวิตอยู่รอด!
สรุป: ไม่ว่าจะกินเจหรือไม่กินเจมนุษย์จะอยู่รอดได้ก็ต้องฆ่าสัตว์เป็นจำนวนมากอยู่ดี!