อยากปรึกษานักโภชนาการเดี่ยวกับการผสมน้ำปั่นรวมกัน pantip

เนื่องจากที่บ้านคุณแม่ชอบทานน้ำผัก/ผลไม้ปั่นผสมรวมกัน และ(บังคับ)ให้คุณพ่อทานด้วย
ส่วนผสมในน้ำปั่น:
1. อะโวคาโด, ส้ม และเสาวรช (บางครั้งมีมะม่วงหาวมะนาวโห่ผสมด้วย)
2. กระชาย และมะระขี้นก
ผลลัพธ์: คุณแม่ไม่เป็นอะไร แต่คุณพ่อท้องอืดมาก
จึงอยากสอบถามผลดีและผลเสียที่จะได้รับจากการกินแบบนี้ โดย
– ถ้าดีอยู่แล้ว จะได้พาคุณพ่อไปพบแพทย์เพื่อรักษาต่อไป
– แต่ถ้าไม่ดี จะได้รีบปรับปรุงแก้ไข

ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคอมเม้นท์ครับ