Cinnamon baked pumpkin ฟักทองอบซินนามอน เจ ไม่เจ ก็กินได้ค่ะ เมนูอาหารว่าง

Home » Cinnamon baked pumpkin ฟักทองอบซินนามอน เจ ไม่เจ ก็กินได้ค่ะ เมนูอาหารว่าง
Cinnamon baked pumpkin ฟักทองอบซินนามอน เจ ไม่เจ ก็กินได้ค่ะ

เป็นของว่างช่วงทานเจที่ทำง่ายๆ มีประโยชน์ค่ะ รสชาติหวานฟักทอง เคลือบด้วยอบเชยป่น มีเกล็ดน้ำตาลอ่อนๆ อร่อยมากเลยนะคะ ไฟเบอร์สูงด้วยจ๊ะ

ส่วนผสม

  • ฟักทอง500 กรัม
  • cinnamon1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทรายแดง2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอก1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 45 นาที
    1
  1. ล้าง หั่น ฟักทองเป็นชิ้นพอคำ ผสม cinnamon + น้ำตาลทรายแดง + น้ำมันมะกอก
  2. วิธีทำ Cinnamon baked pumpkin ฟักทองอบซินนามอน เจ ไม่เจ ก็กินได้ค่ะ

    2
  3. นำชิ้นฟักทองลงคลุกให้เคลือบเท่าๆ กันทั้งชิ้น แล้วนำเข้าอบประมาณ 45 นาที
  4. วิธีทำ Cinnamon baked pumpkin ฟักทองอบซินนามอน เจ ไม่เจ ก็กินได้ค่ะ

    3
  5. เสร็จพร้อมเสริฟ
  6. วิธีทำ Cinnamon baked pumpkin ฟักทองอบซินนามอน เจ ไม่เจ ก็กินได้ค่ะ

photo
Norrakamol Homruen
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

เก็บรักษาผักอย่างไรทำให้สดได้นานขึ้น ? เพียงแค่นำผักวางบนทิชชู่ที่พรมน้ำให้พอหมาด หลังจากนั้นห่อด้วยพลาสติก แล้วนำไปแช่ตู้เย็นในช่องแช่ผัก วิธีนี้จะช่วยเก็บรักษาผักเอาไว้ได้นานขึ้น เพราะกระดาษทิชชู่ที่พรมน้ำช่วยรักษาความชื้นให้ผักยังคงความสด ไม่แห้ง หรือเน่าเสีย ยืดอายุของผักที่เราซื้อได้นานเป็นสัปดาห์เลยล่ะค่ะ

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ