แพนเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยหอม

Home » แพนเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยหอม
แพนเค้กข้าวโอ๊ตกล้วยหอม

แพนเค้กสูตรคลีน ๆ ง่าย ๆ ส่วนผสมไม่มาก กินได้ไม่อ้วนแน่นอน

ส่วนผสม

  • กล้วยหอม1 ผล
  • ข้าวโอ๊ต1 ถ้วยตวง
  • ไข่ไก่1 ฟอง
  • นมถั่วเหลือง1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช1 ช้อนชา
  • เมเปิลไซรัปตามชอบ
  • อัลมอนด์อบตามชอบ

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
    1
  1. 1. บดกล้วยหอมให้ละเอียด ใส่ข้าวโอ๊ตลงไปผสม ตามด้วยไข่ไก่ และนม คนให้เข้ากันดี
  2. ถ้าใครมีเครื่องปั่นจะใช้เครื่องปั่นผสมให้ละเอียดก็ง่ายมากเลยค่ะ

    2
  3. 2. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อยกันติด จากนั้นตักแป้งแพนเค้กที่ผสมไว้ลงไป ทอดให้สุกเหลืองสวยทั้งสองด้าน
  4. ใข้ไฟอ่อน ทอดด้านละประมาณ 1-2 นาที สังเกตฟองอากาศที่จะค่อย ๆ เพิ่มขึ้นมา แสดงว่าพลิกกลับด้านได้แล้วค่ะ

    3
  5. 3. ตักใส่จานเสิร์ฟ ราดด้วยไซรัปและท็อปปิ้งตามชอบ มีอัลมอนด์หรือถั่วอื่น ๆ จะเพิ่มกล้วยมาตกแต่งอีกซักผลก็ไม่ผิดกติกาค่ะ

photo
Patranith
แหล่งที่มา www.wongnai.com

แท็กที่เกี่ยวข้อง

"เคล็ดไม่ลับคู่ครัว"

เจียวไข่ไม่ให้ด้าน เคยไหมคะ เจียวไข่แล้วไข่ด้านไม่น่าทานเลย ส่วนมากมักเกิดจาก คุณแม่บ้านนำไข่ออกจากตู้เย็นแล้วนำมาเจียวเลยทันที ในขณะที่ไข่ยังอยู่ในสภาพเย็น ควรวางไข่ไว้ในอุณหภูมิห้อง ให้หายเย็นเสียก่อน แล้วจึงจะนำไข่ไปตอกและตีให้ฟู จากนั้นบีบน้ำมะนาวลงไปเล็กน้อย ตีไข่ซ้ำอีกครั้ง แล้วจึงจะนำไข่ไปทอดกับกระทะที่น้ำมันร้อนจัด ก็จะได้ไข่เจียวที่ฟูนิ่ม ปกติไข่ใหม่ หากทอดแล้วไข่จะฟูน่าทาน หากทอดแล้วที่ไข่ไม่ฟู อาจจะเป็นเพราะว่าไข่เก่า วิธีแก้ทำโดย... ใส่เกลือป่นลงไปเล็กน้อยในถ้วยไข่ และใส่น้ำมะนาวด้วย แล้วตีไข่ให้ฟู ก่อนจะนำไปทอด แค่นี้ไข่ก็จะฟูดูน่ากินและไม่ด้านแล้วค่ะ

เรื่องอื่นที่น่าสนใจ