“ฟักทองมันบด” อาหารเสริมพลังของเจ้าตัวน้อย แต่วันนี้พิเศษกว่าใคร ๆ เพราะมีพี่หมีน้อยมาช่วยเพิ่มพลังด้วย! ฟักทองเน้น ๆ นำไปบดกับมันบดเนื้อเนียน ๆ จะทานเป็นมื้อเช้าหรือมื้อไหน ๆ ก็ฟินเป็นที่สุด อุ้ย! คุณลูกอยากกินแล้ว คุณแม่รีบไปเข้าครัวดีกว่าค่ะ!
วัตถุดิบ
1. เนื้อฟักทอง 250 กรัม
2. มันฝรั่ง 250 กรัม
3. วิปปิ้งครีม 20 กรัม
4. นมสด 80 กรัม
5. น้ำเปล่า 20 กรัม
6. น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
7. เกลือ ¼ ช้อนชา
วัตถุดิบสำหรับการตกแต่ง
1. ขนมปัง
2. สาหร่าย
3. แฮม
4. เมล็ดข้าวโพด
5. ชีสแผ่น
วิธีทำ
STEP 1 : เตรียมวัตถุดิบ
– เตรียมมันฝรั่ง นำมันฝรั่งมาปอกเปลือก แล้วหั่นเป็นลูกเต๋า จากนั้นนำไปล้างให้สะอาดเตรียมนำไปต้มค่ะ นำน้ำใส่หม้อแล้วยกขึ้นตั้งไฟ โดยใช้ไฟปานกลาง รอจนน้ำเดือดแล้วนำมันฝรั่งไปต้มจนสุก เป็นเวลา 15 นาที
STEP 2 : ทำฟักทองมันบด
– นำมันฝรั่งและฟักทองที่ต้มสุกแล้ว มาบดให้เข้ากันจนเนียนด้วยส้อม
– ใส่นมสด วิปปิ้งครีม น้ำเปล่า น้ำตาล และเกลือลงไป แล้วนำไปบดให้ละเอียดผ่านกระชอนอีกทีค่ะ
TIP
– หากต้องการให้มันบดข้นขึ้น ให้ใส่เพียงแค่นมสดและวิปปิ้งครีมค่ะ
STEP 3 : จัดเสิร์ฟ
– นำขนมปังมาตัดเป็นรูปหน้าหมี แขน 2 ข้างและขา 2 ข้าง
– นำสาหร่ายมาตัดเป็นเส้นโค้งสำหรับทำตา ตัดเป็นวงกลมสำหรับทำจมูก และตัดเป็นเส้นสั้น ๆ 2 เส้นสำหรับทำปาก และนำชีสแผ่นมาตัดเป็นวงกลมสำหรับปาก
– นำขอบขนมปัง มาตัดเป็นใบหู 2 ใบ
– นำแฮมมาตัดเป็นวงกลม 2 ชิ้น สำหรับทำแก้มและตัดแฮมเป็นรูปหัวใจ 1 ชิ้น
– นำฟักทองมันบดตักใส่ชาม ตกแต่งด้วยส่วนประกอบของหมีที่เตรียมไว้ โรยหน้าด้วยเมล็ดข้าวโพดค่ะ เท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อยแล้ว พร้อมเสิร์ฟให้คุณหนู ๆ
น่ารักที่สุด ๆ ไปเลยใช่ไหมล่ะ! “ฟักทองมันบด” กับพี่หมีตัวโตที่หลับปุยอยู่ในชาม คุณหนู ๆ เห็นเป็นต้องขอเพิ่มไปกี่ชาม หรือถ้ายังไม่จุใจเราขอแนะนำสูตรเมนู “ข้าวผัดเบนโตะ” ให้คุณแม่ได้ทำเอาใจคุณหนู ทำแล้วอย่าลืมโพสต์รูปมาอวดกันด้วยนะคะ